4.1 青春的情绪 课件 -2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

4.1 青春的情绪 第一目 情绪面面观 * 情绪的种类：P35 课堂笔记 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和等 人的情绪是复杂多样的！ 1.情绪是否仅局限于面部表情？ 2.当我们处于某种情绪之中时还会有哪些表征？ 含义：情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。（P35相关链接） 当我们快乐的时候，可能会感觉到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步履轻盈。 生理激活 内在体验 外显表情 相关链接：情绪的成分 1.早上起床，小丽发现自己漂亮的脸上一下子长了很多的青春痘，为此她今天闷闷不乐的去上学。 3.体育课上小丽不小心摔了一跤，腿破了，流了很多的血，此时，老师还没来得及吩咐呢，体育委员小刚背起小丽就朝学校的医务室走去了，伤口包扎好回到教室，只听得旁边有同学在议论纷纷，这让她很不悦。 2.小丽数学一直不好，早上来到学校，看到课代表放在桌子上的数学试卷，这次考试她破天荒的考了90分，她顿时高兴地欢呼了起来。 4.晚上炎热加上闷热天气的影响下让她心情烦躁，躺在床上翻来覆去的怎么也睡不着。 阅读《小丽的一天》，然后谈一谈影响情绪的因素。 对某件事情的预期 个人的生理周期 周围的舆论氛围 自然环境 影响情绪的因素 （1）、我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 （2）、随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 个人生理周期 重点知识讲解 2影响情绪的因素有哪些？ 我们的情绪受很多方面因素的影响。P35L2 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 7 2022年2月8日，北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛，谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下，第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620，得到94.50分高分，也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌！ 考试 冷静分析，改正错题 愤怒之下，撕掉试卷 吃得饱，睡得香 吃不下，睡不着 强项考砸 紧张考砸 消极情绪影响智力正常发挥 导致错误行为，止步不前 消极情绪影响身体健康 克服困难、努力向上 积极情绪有益身体健康 面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 默默和小冲的故事 9 各种各样的情绪丰富了我们的生活，影响着我们的观念和行动。 （积极影响）它可能激励我们克服困难、努力向上。 （消极影响）也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 情绪的作用？（Why） 课堂笔记： 知识运用 正面情绪指人的一种积极的情绪，开心、乐观、自信、欣赏、放松、热情等等，这有助于身心健康，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，提高人的学习和工作效率。 负面情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康会造成不同程度的伤害，所谓的负面情绪主要指：生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等，它阻碍自身的发展，影响身体健康等。 二、情绪的青春色调 视频材料：课间小动作，情绪失控持刀刺伤同学 （1)视频中的学生反应体现了青春期的情绪有什么特点？ (2)视频给我们什么启示？ (1)青春期情绪反应强烈，富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 （2）如果我们不能自我调节和控制情绪，往往会因为过激的情绪反应而做出违反道德、触犯纪律甚至违法犯罪的行为，我们要重视青春期的情绪。 1 2 3 4 5 青春的情绪特点 P36相关链接 情绪反应强烈：富有激情和热情，可以用“急风暴雨” 来形容 情绪波动与固执：情绪体验常常不稳定，且难以摆脱 情绪的细腻性：长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中 情绪的闭锁性：控制情绪增强，掩饰自己的情绪，不愿意向别人表露 情绪的表现性：不自觉的会带上表演痕迹 14 探究五：如何正确面对青春期情绪 提示：我会冷静的面对这一切，多反思自己的不足。善于激发自己正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂。同时学会管理自己的负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。 思考二：（2）陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？ 思考三：（3）假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ 提示：青春期的情绪反映强烈、情绪的波动性等特点。 15 新闻链接： 远离负面情绪，逐梦多彩青春！ ▲中国儿童发展报告：2021年12月8日，中国儿童中心和社会科学文献出版社联合发布《儿童蓝皮书：中国儿童发展报告(2021)》。蓝皮书指出，父母不正确的教育方式、繁重的学业压力、校园欺凌、复杂多变的网络环境给青少年带来了不同程度的紧张、刺激和心理压力。中国17岁以下儿童青少年中