内容正文:
9.1 《守护生命》
有人说过:人的生命是1,而财富、名誉、感情都是后面的0,只有当1存在,后面的0才会有意义,当1消逝,所有的0都没有意义。我们的生命是如此地重要,那么我们该怎样守护生命呢?
新课导入
知道守护生命需要关注自己的身体,养护自己的精神。
学会珍爱生命,掌握一些基本的自救自护方法。
培养健康的生活意识,珍爱生命,追求真、善、美;弘扬优秀民族文化,发扬民族精神,充盈个人精神世界。
01
02
03
学习
目标
自主学习
1.守护生命首先要关注自己的 。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命 的态度。
2.我们需要增强安全意识、 ,提高 ,掌握一些基本的自救自护方法。
3.我们每个人活着,除了关注生理需要和 ,还要过精神生活,满足 。
4.我们的精神发育,需要 ,但不完全受物质生活条件和 的制约。
5.作为中国人,我们每个人的精神生活都流淌着中华 的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。
6.守护精神家园,我们不能丢失优秀的 ,需要在个人精神世界的充盈中发扬 。
身体
负责任
自我保护意识
安全防范能力
身体健康
精神需要
物质的支持
外部环境
民族文化
民族文化
民族精神
PART 01
爱护身体
5
合作探究
运用你的经验P99
1.怎样爱护身体?P100-102
养生
安全
信念
精神
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
健康生活方式
近年来,中国未成年人自杀或者“准”自杀行为逐年增多。在自杀原因的排列中,学习压力过重占第一位(45.5%),其次为早恋(22.7%),父母离异(13.6%)。思考:为什么未成年人会出现伤害自己的行为?
关注内心感受
8
有关资料显示,近40年来美国青少年自杀的比例增加了4倍。资料还显示,在美国,每年死于自杀的人比被谋杀的人多。在年龄为15—24岁的美国青少年中,自杀是导致死亡的第三大原因,仅次于意外及恶性肿瘤。在加拿大,自杀是导致青少年死亡的第二大原因。
阅读下例材料,回答问题:
造成青少年轻生的原因有哪些?
随着年龄增长、心智发育,当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
1.怎样爱护身体?
被承认的需求没得到满足
被接纳的需求没得到满足
要求自由的需求没得到满足
据上述图片,说说当内心的需求不被满足时,你的反应是怎样的?
①容易做出过激行为,甚至会伤害自己
②会产生消极的情绪、情感,如伤心、郁闷。
②成长中的我们,应该学会爱护自己的身体。当某些内心需要得不到满足时,不能做出过激的行为,更不能伤害自己的身体。
考考你:疫情中需要注意什么?
11
生活分享
除了新冠肺炎,你还知道生活中还有哪些灾害会伤害到我们?
你知道面对这些灾害如何自救自护的方法吗?
探究与分享P100
结合已有的学习和生活经验,收集相关资料,探讨应对以下灾害或灾难的自救防护方法。
发生火灾
1. 。
2. 。
3. .
发生交通事故
1. 。
2. 。
3. .
发生地震
1. 。
2. 。
3. .
拨打119火警电话。
用湿毛巾捂住口鼻弯腰或匍匐前进。
不乘电梯
正在上课时,要迅速抱头躲在各自的课桌下。
用身边的物体或者用手护住头部。
及时跑到户外开阔的地方
乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离
双手紧紧抓住把手,低下头。
利用前排座椅靠背或两手臂保护头面部。
前不久,某中学组织全体师生进行了紧急避险疏散演练,警铃拉响后,学生都有序地按疏散线路快跑,不挤、不退、不抢,所有学生都在三分钟内撤离了教学楼,到达指定区域。
在生活中,我们会面对一些客观