内容正文:
9.1守护生命
自我检测
(1)你每天早晨都吃早餐吗?
(2)你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?
(3)你是否食用过“三无”食品或者碳酸饮料呢?
(4)你的体重是否过轻或过重呢?
(5)不吃蔬菜,经常吃宵夜
(6)所有的事情都自己扛,不会适当的梳理心情
请做以下小调查:
健康的生活方式
合理的饮食
规律的作息 充足的睡眠
适量的运动
良好的卫生习惯
注意保护视力
远离有害物质
定期做身体检查
不滥用药物
①守护生命首先要关注自己的身体
你有类似经历吗?你是怎么处理的?
中国青少年自杀率居全球第一 。
近年来,中国国未成年人自杀或者“准”自杀行为逐年增多。那么中国儿童自杀状况到底严重到什么程度了呢?下列选自中国官方公开报导的一组资料表明,中国是世界上儿童自杀第一大国。
②珍视自己的肉体生命
想一想:我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全?
①犯罪 ②大火 ③车祸
④地震 ⑤洪水 ⑥煤气中毒
猜一猜:最大的危险是什么?
无知
掌握一些基本的自救自护方法
?
地 震
火 灾
?
自救小知识
掩住口鼻,迅速有序撤离
穿过浓烟时,使身体贴近地面,用湿毛巾捂住口鼻。
若逃生线路被火封锁,立即退回室内,用打手电、呼叫等方式发送求救信号,等待救援。
踩踏自救
自救小知识
电梯自救
自救小知识
地震疏散演练
火灾疏散演练
防踩踏疏散演练
为什么学校每年都要进行这些演练?
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法
交通事故自救
拨打122、110;紧急抢救如迅速止血,处理休克;密切注意周围环境,防止其他危险再度发生,保护现场等等。
你做我做— 学自救
交通事故拨打122,报警人应说明:
1.事故的性质(轻微、一般、重大、特大)
2.事故的地点
3.事故有没有人员伤亡
4.报警人的电话和车牌号
如何爱护好自己的身体?
①关注自己的身体状况,养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受,爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
PART 02
养护精神
15
人不是单靠吃米活着的。
——巴金《灯》
你怎样理解这句话的意思?
我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需要。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
16
探究与分享
材料反映的问题对你有何启示?
当前,全球疫情的反复牵动着每一个人的心,由疫情导致的精神心理问题也更加凸现。陆林院士团队研究发现,约有1/3的人受“疫后综合征”困扰,其中新冠肺炎确诊或疑似患者及其亲属、具有职业暴露风险人群的精神心理问题发生风险更高。此外,本次新冠肺炎疫情对青少年群体的心理状态和生活状态产生了较大影响,疫情期间常见的青少年心理问题,如果不加以妥善解决,将可能长期影响其学习、生活和人际交往。中科院院士、北京大学第六医院院长陆林教授指出:儿童青少年心理健康问题和负性事件发生频繁,呼吁社会重视并共同关注这一关键问题。
答:材料反映疫情导致的精神问题凸显出来了,本次疫情对青少年的心理和精神健康产生了较大影响。我们需要关注并养护我们的精神
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
②我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
2.为什么要养护精神?
人不是单靠吃米活着的。 ——巴金
理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神志趣的满足上得到表现。
——黑格尔
探究与分享P103
思考:
1.为什么女画家为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
2.人们为什么将这些儿童的作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
答:(1)为了让孩子们养护自己的精神,守护精神家园,感受生活中的真、善、美。
(2)因为在残酷的战争年代,这些作品代表了人们对美好事务的追求。
过度的物质追求
过度的物质攀比
过度的物质追求,物质攀比容易使我们丧失对真善美的体验,丢失精神世界的财富。
我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物资贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
怎样养护精神:P103
01
2.精神发育物质支持的关系
精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美
03
过度的物质追求