9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 自学目标 1.什么是挫折？ 2.如何正确认识挫折? 3.怎样战胜挫折？ （怎样挖掘生命的力量？） 生活难免有挫折 3 探究与分享 爸妈出去工作了很久没有回家了，我很想他们。 他们不理我，我好孤独啊！ 考砸了，又挨批评了。 思考：结合自己的经验，上述情境哪些是挫折？哪些不是挫折？ 说说你目前面临哪些挫折，你怎么对待这些挫折的。 失 败 知识梳理 一、什么是挫折 挫折是在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中遇到一些阻碍、失利乃至失败。P105L1 期中考试成绩出来啦，同学们的反应各不相同。 小林： 这次成绩太糟糕了，我真的是太笨了。我不想再学了！ 小娜：这段时间学习的知识难度大，我得更加努力地复习，争取再有提高！ 小伟：数学课太难了，老师讲的不好，我听不懂！ 小杰：成绩对于我来讲有进步，但还有提升的空间。我会制定一个更客观的标准，继续努力！ 面对挫折有什么不同的认识和态度？ 知识梳理 1、面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。P106L1A1 7 这次月考考得怎么样呀？ 来自老师的关切凝视 有人欢喜 有人忧 8 面对挫折有什么不同的认识和态度？ 知识梳理 2、即使遭遇同样的挫折，不同的人情绪感受和行为反应也是不同的。P106L1A2 9 情境表演 邀请爱好表演的同学根据情境表演 雷老师亲自颁发“粤斯卡” 情境一：因为政治作业没有完成被雷老师批评 情境二：十五年以后，你成家立业，你的孩子因为在学校犯错被喊家长，要面对班主任的批评 面对挫折有什么不同的认识和态度？ 知识梳理 3、同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。P106L1A3 11 面对挫折有什么不同的认识和态度？ 知识梳理 1、面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。P106L1A1 2、即使遭遇同样的挫折，不同的人情绪感受和行为反应也是不同的。P106L1A2 3、同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。P106L1A3 产生这些不同的感受和反应的主要原因是什么呢？ 人们对待挫折的认识和态度不同 12 挫折的三个方面：P106相关链接 挫折认知 挫折情境 挫折反应 1 2 3 一般指构成挫折的外部情境或外在条件，可能是某人或某物，也可能是各种自然、社会环境。 （产生挫折的诱因） 一般指人们对挫折情境的认知和评价 主要指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面情绪感受，以及相应的行为表现。 示例：成龙成章中学冬季作息时间6:20早上起床。冬天寒风飕飕，天还没完全亮就要起床早训，不少同学抱怨起不来，但还是觉得早训可以加强身体锻炼，克服困难，每天都按时起床，下雨时按时去食堂或教室早读。 13 我是小辩手 挫折对我们来说是好事还是坏事？ 好事 坏事 14 挫折的积极影响：P107L2A2 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠。 挫折的消极影响：P107L1A1 面对挫折，我们可能感觉到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，我们就很容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折有哪些影响？ 得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。P107L2A2 1、积极影响： 2、消极影响： 知识梳理 面对挫折，我们可能感觉到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，我们就很容易消沉，甚至做出不恰当的行为。P107L2 17 挫折认知不同 失败者找借口，成功者找方法 探究与分享 怎样正确对待挫折 知识梳理 1、面对挫折，我们可能感觉到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，产生这些负面情绪感受是很正常的。 2、我们需要及时调整自己，正确对待挫折P107L1 3、生活中的挫折是我们成长的一部分。P107L2 19 光秃秃的树干会长出新芽 二、发掘生命的力量 断尾的壁虎会长出新的尾巴 野火烧不尽，春风吹又生 (1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 怎样发掘生命的力量？ 谈迁写《国榷》的故事,告诉我们应怎样发掘生命的力量？ (2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 明清时期有位爱国历史学家叫谈迁。他从29岁开始撰写明代编年史《国榷》，积27年之辛劳，六易其稿，才完成五百万字的手稿。然而不幸的是，就在谈迁即将大功告成之际，手稿一夜之间竟被人盗走。这是多么沉重的打击！他在这时已经是五十多岁的人了，体弱多病，行动不便，记忆力减退，著书立说，力不从心。遭此打击，谈迁大哭一场，但他没有气馁，反把磨难作为再接再厉从事研究的动力。他又到处奔走，从头搜集材料，经过九年的时间，终于第二