2.3 测量肺活量（课件）教科版科学四年级上册

2.3测量肺活量 学习目标 认识到肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体 的量，是身体发育是否健康的一个指标。 知道经常锻炼身体，可以提高身体的肺活量，有利于身体 健康。 学会用简易的方法测量肺活量，能获取合理的数据，对数 据进行统计分析。 课本 课前准备 纸和笔 口哨 计时器 准备时间： 30秒钟 游戏规则： 尽力吸一口气再吹哨子， 慢慢地吹，从吹气开始计时， 声音停止则停止计时，看谁持 续的时间最长。 吹哨子游戏 时间：30秒钟 小煜 小鑫 肺活量大的人，能一次性吸入更多的气体，哨 子一口气就能吹得更久。 肺活量是人体一次尽力吸气后， 再尽力呼出的气体的量。 为什么有的同学能持续长时间地吹响哨子， 而有的同学却不能呢？ 你们知道自己的肺活量是多少吗？ 电子肺活量测量仪 测量肺活量 简易肺活量测量袋 测量肺活量 我们可以使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量。 吸管 回形针 注意：实验要进行三次，并记录下自己三次的肺活量数值。 实验记录单 次数 第一次 第二次 第三次 肺活量 这三次的测量数据都不一样，那么应该选取 哪个数值作为最终的肺活量数值呢？ 次数 第一次 第二次 第三次 肺活量值 2250毫升 2500毫升 2000毫升 可以选择最大值作为自己的肺活量值。 姓名 性别 肺活量（单位：毫升） 小芳 女 1250 小锐 男 2450 老师 女 3000 肺活量的大小与什么因素有关呢？ 肺活量大小与性别和年龄有关。 普通成年男性肺活量范围： 3500-4000（毫升） 孙杨的肺活量： 大约9000毫升 肺活量大小和年龄、性别有关； 还和是否经常参加体育锻炼有关。 肺活量大小与身体健康有关系吗？ 肺活量 较小 摄氧能力和 排出废气的 能力较差 供氧不足 头痛、头晕、 胸闷、注意力 不集中 身体需要大量 耗氧时 说明 肺活量是身体发育是否健康的一个指标。 你对自己现在的肺活量满意吗？ 等级 肺活量 男生 女生 优秀 2400-2600毫升 1800-2000毫升 良好 1900-2400（不含）毫升 1600-1800（不含）毫升 及格 1100-1900（不含）毫升 900-1600（不含）毫升 闭起嘴巴 深呼吸 唱歌 游泳 如何才能提高我们的肺活量呢？ 慢跑 肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量，是身体 发育是否健康的一个指标。 利用肺活量测量袋可以测量肺活量，肺活量的取值应该取最大值。 影响肺活量的因素主要有年龄、性别、是否经常参加体育锻炼等。 知道经常锻炼身体，可以提高身体的肺活量，有利于身体健康。 课堂总结 ） 2.萌萌是一名身体健康的四年级小学生，她的肺活量可能是（ 毫升。 A.3500 B.1600 C.200 ）。 肺活量大小与一口气吹哨子持续时间的长短的关系是（ A.肺活量大的同学一口气吹哨子持续的时间长 B.肺活量小的同学一口气吹哨子持续的时间长 C.肺活量大小与一口气吹哨子持续时间的长短没关系 A B 巩固练习 ）。 3.测量肺活量的过程中，下列说法错误的是（ A.一口气吹完可以再吹一口 B.呼气的时候，要捏紧袋口，以免漏气 C.卷折测量袋到其最鼓涨的状态 A 肺活量较大的同学和肺活量较小的同学同时跳绳1分钟，停止运 动后,下列哪种说法是正确的：（ C ） A.两名同学恢复正常呼吸频率的时间差不多 B.肺活量较小的同学先恢复正常呼吸频率 C.肺活量较大的同学先恢复正常呼吸频率 次数 第一次 第二次 第三次 肺活量值 2000毫升 1750毫升 2250毫升 A.2000毫升 B.1750毫升 C.2250毫升 5.下图是某个同学测得的三个肺活量数值，你觉得他最终的肺活量数 值应该是（ C ） 。 课后作业 注意：测量三次并取最大值作为最终的肺活量数值。 请利用以下这些材料测量出自己的肺活量。 测量肺活量（答疑） 问题1：为什么参加体育锻炼能提升 肺活量？ 参加体育锻炼可以增强呼吸肌的收缩能力， 增大胸廓的活动范围。经常参加体育锻炼， 呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。 除此之外，参加体育锻炼还能促进呼吸系统 的发育，增进呼吸系统适应气温变化的能力， 有利于抵抗呼吸道传染病。 1.为什么参加体育锻炼能提升肺活量？ 问题2：为什么不常运动的人运动 后容易出现气喘吁吁的现 象呢？ 这与肺活量有关。 不经常运动的人肺活量较小，所以每次呼吸获得的 氧气量就会比较少。运动后，由于身体需要大量的氧气， 人就需要通过增加呼吸的次数来吸入更多的氧气。 因此，不经常运动的人一运动就容易出现气喘吁吁 的表现。 2.为什么不常运动的人运动后容易气喘吁吁呢？ 问题3：有同学在使用肺活量测量袋时 发现测量的肺活量数值比使用 电子肺活量测量仪测量的数值 大一点，这是