1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

什么是青春？ 青春，是生命旅途中一个崭新的起点。 青春，是人生画卷最华美的篇章。 青春，用汗水书写难忘的故事；青春，用泪水记录成才的悲欢；青春，用创造见证生命的喜悦！来吧，让我们拥抱青春！ 朗费罗说：“青年是多么美丽！发光发热，充满了色彩与梦幻，青春是书的第一章，是永无终结的故事。” 李大钊说：“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。” 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第一框 悄悄变化的我 P2运用你的经验 你是否了解自己身体发生的变化？ 观察自己的身体，从身高、体重、肺活量、奔跑速度等对比下一年前的你和现在的你有什么不同。 想一想：这些变化说明了什么？ 一、悦纳生理变化 第一目 悦纳生理变化 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：（知识一）P3 （1）身体外形的变化 （2）内部器官的完善 （3）性机能的成熟 青春期（P3相关链接） 什么是青春期？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童和成年期之间的过渡期。他是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 青春期的生理变化有何影响？ P4探究与分享1：请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用讲述的方式与同学分享。 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春的活力 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期 知识二 青春期生理变化带来什么好处？ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维。对成长充满强烈渴望，感受生活拥有无限可能。（P3） 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 P4探究与分享2：青春期带来哪些烦恼？ 青春期 探究与分享2：青春期带来哪些烦恼？ 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也会给我们带来烦恼。 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（P3） 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（P4） 知识二 青春期生理变化带来的影响？ 跑步 踢足球 骑单车 游泳 打篮球 你喜欢参加哪一种的运动呢？ 小组讨论 你认为哪一种情况做得不够好，对自己的影响最大？ 小组讨论 原因： 进入青春期，每个人发育的速度不一样。 对策： 1、积极进行身体锻炼，如打篮球、游泳、跑步等； 2、 注意休息，保证充足的睡眠时间； 3、饮食多样化，多吃富含维生素和蛋白质的食品； 4、保持愉快的心情，有一个良好的精神状态。 个子矮小我不怕 14 青春期身体发育不同的原因和特点 原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 特点：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 15 知识三 如何正确对待青春期的生理变化？（P5） ①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育的情况各不相同。（原因） ②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ③不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养等，体现内在美。 不自卑 不嘲笑 形体美 内在美 16 第二目 直面心理矛盾 自主学习 (预习教材P5—7页)思考： 4、青春期的矛盾心理产生的原因、具体表现？ 5、怎样看待青春期矛盾心理？ 6、如何正确处理青春期的心理矛盾？(重点) 丽丽的变化 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望爸爸妈妈过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 第二目 直面矛盾心理 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。（知识四 产生青春期矛盾心理的原因P5） 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。