9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 一、生活难免有挫折 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 学习上 人际 交往 和老师存在矛盾 父母争吵不断 自己很难过 被同学嘲笑 工作生活 求职失败 比赛失败 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 什么是挫折？ 阻碍 失利 受阻 失败 愿望 目标 期待 努力实现 造成挫折的因素 知识点拨 初识挫折 汶川大地震 旱灾 火山爆发 新冠肺炎 自然因素 文化大革命 叙利亚战争 9.11五角大楼爆炸事件 社会因素 外部因素 老师教育方法不当 同学老嘲笑我 父母态度粗暴 老师教育方法不当、同学关系不融洽等、父母态度简单粗暴的、与父母之间存在代沟、亲人的突然亡故等 内部因素 成绩总不及格 有不诚信档案 生理原因 个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。 生活难免有挫折 自然因素 家庭因素 造成挫折的原因 学校因素 社会因素 —天灾 个人自身因素 人祸 外在因素 内在因素 挫折认知各不相同，不同的认知，不同的反应 （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。 （2）人们面对挫折时有不同的反应，主要原因在于人们对挫折的认识和态度不同。 相关链接 一般来说，挫折包括三个方面挫折情境、挫折认知、挫折反应。 挫折情境:一般指构成挫折的外部情境或外在条件，可能是某人或某物，也可能是各种自然、社会环境。 挫折认知:一般指人们对挫折情境的认识和评价。 挫折反应:主要指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，以及相应的行为表现。 其中，挫折认知是关键因素。因为只有当挫折情境被我们感知时，才会在我们的心理上产生挫折反应。如果出现了挫折情境，而我们没有意识到，或者虽然意识到了，但并不认为很严重，那么，也不会产生挫折反应，或者只产生轻微的挫折反应。因此，挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。 视频给我们什么启示？ （1）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 （2）如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 我们需要及时调整自己，正确看待挫折。 挫折的消极影响 探究分享 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 （1）说明失败和成功对我们来说都是有价值的。 （2）失败往往是成功的先导，失败并不可怕，只要可以从失败中吸取教训，最后终究会取得胜利。 （3）失败既是对成功的否定，又是成功的基础，失败是成功之母。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 挫折的积极影响 （1）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 （2）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； （3）失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 积极影响 积极影响 消极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 2、挫折的消极影响和积极影响有哪些？ 挫折是把双刃剑 合作探究 ①面对挫折，产生负面的情绪感受是很正常的，不能沉浸在负面情绪中，需要及时调整自己，正确对待挫折； ②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 3.如何正确对待挫折？P107 02 发掘生命的力量 17 探究三 如何发掘生命的力量 思考：结合视频，我们应该如何应对挫折？ 提示：面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 视频：小熊爬雪山 视频得感悟 请谈谈你对视频的感悟？那你从中得到了什么启发？ 他们被痛苦吻过，仍然报之以歌 最近学校的学生会准备招新成员，七年级学生小穗踊跃参与了报名。经过一路的选拔，小穗进入了决赛，但面试那天，由于怯场，语言表达不流畅，表现力不佳，发挥不好，被淘汰出局。淘汰后的小穗对自己进行了深刻的反思，找出了自己的弱项，空闲时就对着镜子朗读经典美文锻炼表达能力。在后来的学生会第二次招新面试中，小穗以出色的表现令评委刮目相看，最终如愿以偿地进入了学生会，成了宣传部的新成员。 思考：从小穗被淘汰再到如愿以偿进入学生会，你有何启发？ ①面对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量。 生命蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 直面挫折，它是我们生命成长的一部分 应对挫折 小穗故事会（一） 应对挫折 小穗故事会（