第二章　田径——双手头上掷实心球 教学设计 2022-2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册

第二章　田径——双手头上掷实心球 教学设计 教 学 目 标 1、认知目标：初步建立双手头上掷实心球的技术概念，了解动作结构和技术特点 2、技能目标：让80%以上学生正确掌握双手头上掷实心球的技术动作，发展学生力量、协调等素质，提高投掷能力。 3、情感目标：培养学生的组织性、纪律性，在活动中积极参与，学会合作，学会竟争，提高相互合作和团队意识。 教学 重、难点 重点：上下肢协调用力及用力顺序 难点：挺胸、展髋、蹬地 部分 教学内容 组织与要求 时间 强度 开始部分 1、 课堂常规： 1、集合整队，清点人数，检查着装 2、师生问好，宣布本课教学内容及课堂要求 3、强调安全，安排见习生 二、准备活动： 1、趣味游戏“贪吃蛇”游戏 2、拉伸活动 3、接力游戏 组织形式： ○○○○○○○ ○○○○○○○ ××××××× ××××××× 1、集合“快、静、齐” 2、精神饱满，队伍整齐，报数短促响亮 3、认真听取教师安排 4、呈一路纵队跟着老师路线慢跑，徒手操动作规范，充分有力 3’ 7’ 小 小 基本部分 1、 徒手练习基本动作 1、结合教学挂图进行技术动作讲解，说明出手速度、出手角度和出手高度对实心球成绩的影响 2、示范徒手动作，组织学生做徒手动作的练习，重点强调动作要领：展髋、挺胸 a、两脚开立，听信号做单人挺髋、挺胸动作练习 b、两人一组，一人双手后引，另一个同学在其身后一手拉住练习者的手，一手轻轻托住前面同学的腰，辅助前面同学作出展髋、挺胸动作。 1、认真听讲，观看教学挂图，建立正确的动作概念，领悟动作要领 2、徒手练习时，注意体会展髋、挺胸 3、两人一组练习时，帮助的同学要根据练习者的身高适当给予调整 6’ 小 基本部分 二、辅助器材练习 1、讲解辅助器材的练习方法及要求，并做示范 2两两相对，站于篮球场边线处，将排球当做实心球进行两脚左右开立成反弓的原地练习，让学生体会持球练习时的展髋挺胸 3、两脚前后开立，重心在前脚，向下预摆到出手前的反弓动作再出手，让学生体会完整的掷实心球动作练习 4、及时给学生纠正错误、进行正确引导 5、以某一建筑为参照物进行前后站立的练习，让学生模拟完整的动作，同时强调适宜的出手角度也会影响球的远近 三、持实心球进行练习 1、讲解实心球的握法，并做示范，并提醒要有摆臂动作 2、组织学生进行练习，巡回指导强调技术动作，同时还要求学生注意安全，统一听从指挥 3、集中进行易错动作的指导，同时也给学生灌输出手速度、出手高度，和出手角度同样重要 4、分组练习，分为四个小组进行小组讨论练习 5、再一次集中练习，在正确动作的基础上，语言刺激安全、速度、角度 6、男女生区别对待，根据学生的个体差异等，对部分学生提出相应的目标和要求 四、课堂展示 1、邀请个别学生进行课堂展示，其余同学分别点评做的好的地方及不足之处 2、老师进行总结性点评，再次强调动作要领，重难点 1、明确练习的方法，认真做好辅助练习 2、积极尝试，勇于展示练习成果，认真总结方法。 3、明确前掷实心球技术中展髋挺胸的动作，练习过程中注意体会动作的用力顺序和出手角度 ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × 1、统一听从指令，注意力集中 2、以一排为单位统一听从指令进行练习，注意安全，体会用力的顺序，控制好出球角度和方向 3、进行多次练习，注意出手速度和出手角度以及蹬地换脚 1、仔细观察展示者的动作，积极思考，大胆评价，并指出不足之处 2、老师在点评过程中，想象整个过程，有条件可以适当做徒手练习 8’ 10’ 3’ 中 大 小 结束部分 1、集合整队，清点人数 2、总结课堂情况，提出不足之处，同时对表现突出的学生进行表扬 3、师生再见。 4、清点归还器材。 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ××××××× ××××××× 1、集合“快、静、齐” 2、认真听取老师的点评和总结，并思考 3’ 小 场地器材 篮球场一块 排球30个 实心球30个 挂图一幅 平均心率 110-120次/分 练习密度 35% 学科网（北京）股份有限公司 $