9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 运用你的经验 讨论：在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ 考试不及格 被同学孤立 生病 阻碍 失利 失败 挫 折 挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 第一部分 生活难免有挫折 更多模板亮亮图文旗舰店：https://liangliangtuwen.tmall.com 探究与分享——你对挫折的态度 数学考试不及格…… （1）你的情绪感受是什么？ （2）你的行为反应是什么？ 当不同的人面对同样的挫折时 探究与分享——你对挫折的态度 小学一年级：当2X+1=5，X=？ 初中生：当2X+1=5，X=？ 同一个人在不同时期面对挫折 人们面对挫折的情绪感受和行为反应相同吗？ 探究与分享——你对挫折的态度 探究与分享——你对挫折的态度 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 为什么会产生不同感受和行为反应？ 相关链接 考试不及格 挫折情境 挫折认知 挫折反应 人们面对挫折产生不同感受和行为反应的主要原因 人们对挫折的认识和态度不同 探究与分享——挫折的消极影响 请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。 惊慌 无助 愤怒 烦恼 焦虑 紧张 担扰 沮丧 气馁 悲伤 着急 …… 正常 思考：如果一直沉浸在负面情绪中会有什么影响？ 挫折的消极影响 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 探究与分享——挫折的积极影响 挫折对我们有积极的作用吗？ 演员胡歌，代表作品：《琅琊榜》《伪装者》《南方车站的聚会》《仙剑奇侠传》等，获得“白玉兰”、“飞天奖”最佳男演员等荣誉。 胡歌遭遇过什么挫折？ 2006年，胡歌遭受了一场严重车祸，让正处于事业上升期的他遭受了人生中最大的打击，特别是他右脸上的伤痕，使作为靠外形吃饭的明星的他，心里备受煎熬和痛苦。在一些作品里，为了掩盖伤疤，他的造型总是非常单一，只能用长长的刘海来遮挡。 胡歌是怎样看待挫折的？ 他在采访中说：“既然我活下来了，就不能白白活着。所有的挫折，都是为了让你更好地成长。” 胡歌并没有把这场车祸当作负担，而是勇敢乐观面对挫折。他努力工作，拍摄好作品，凭借《琅琊榜》再次翻红，之后，他没有继续拍戏，而是选择出国留学、去乡村支教等等。脸上的伤疤成为了他的人生经历，让他更加成熟、清醒。 探究与分享——挫折的积极影响 从胡歌的经历中，你能看出挫折有哪些积极作用？ 挫折的积极影响 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观。精神懈怠。 不要骄傲自满，不要懈怠 变得更加坚强，丰富生活经验 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的人生经验。 发掘生命的力量 PART 02 对待挫折的态度？ ①我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 ②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 姚俊鹏：逆风飞翔，不一样的精彩人生 姚俊鹏,安徽芜湖安师大附中,高三理科考生 语文111分、数学130分 外语125分、综合257分 总分623分超过理科一本线108分！ 姚俊鹏在襁褓中就被确诊为脑瘫，唯一值得庆幸的是，他的智力没受到影响。为了训练肌体灵活性，姚俊鹏从小就坚持每天在操场上走圈，从幼儿园到读高中以前，他几乎从不午睡，坚持走步锻炼。 我们如何向姚俊鹏学习发掘生命的力量，增强生命的韧性？ 1.我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。 2.培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 尼克·胡哲骑马、打鼓、游泳、足球、尼可样样精通，他拥有双学位，是企业总监，是演说家。 发掘自身的力量，并不排斥借助外力。 他山之石，可以攻玉。——《诗经·小雅 》 增强生命韧性的方法（P109方框划出来） 1.我们需要发现、发掘自己生命力量。 2.我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。 3.学会增强生命韧性的方法。 4.发掘自身的力量并不排斥借助外力。 5.怎样发掘生命的力量？（如何面对挫折） 27 增强生命的韧性 通过本节课的学习， 我知道了—— 懂得了—— 在今后的学习生活中，面对挫折，我会这样做…… 课堂总结 生活难免有挫折 如何认识挫折（挫折的概念） 如何正确对待挫折？ 发掘自身力量，培养面对困难的勇气和坚强的 意志； 借助外力，战胜挫折 1. 遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有    (    ) ①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落 ②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝 ③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂 ④李宁的亲人在“东方之星”