9.1 守护生命 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.1 守护生命 世界卫生组织（WHO）对健康的定义 健康是指一个人在身体、精神和社会适应等方面都处于良好的状态。 守护生命 关注身体健康 养护精神世界 2 1.怎样爱护身体？P100-1 2.为什么要养护精神？P102 3.物质与精神有什么关系？P102 4.怎样养护精神？P102-104 5.如何守护精神家园？P104 6.怎样守护生命？P100-104 探究提示 一、爱护身体 1、守护生命首先要关注自己的身体。 关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。 合理饮食 规律作息 适量运动 定期检查 健康法宝 课本101页 切勿熬夜 讲究卫生 远离烟酒 拒绝毒品 5 被承认的需求没得到满足 被接纳的需求没得到满足 要求自由的需求没得到满足 当内心的需求不被满足时，你的反应是怎样的？ 当某些内心需要得不到满足时，可以通过一些具体方法调节： （1）听音乐，打球，跑步，在适当场合哭一场，放声歌唱等。 （2）找家人或朋友一起玩、谈谈心。 （3）培养良好的兴趣爱好，多运动多看书 （4）树立远大理想，积极进取，培养自己的独立思想和见解，不盲从。 （2）关注自己的内在感受，学会爱惜身体。 踩踏 雷电 交通事故 在日常生活中有哪些伤害生命的自然灾害或人为灾难? 火灾 泥石流 台风 ③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 火灾自救 拨打119，按疏散标志有序逃生，切忌乘坐电梯。 穿过浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量使身体贴近地面，弯腰或匍匐前进。 逃生时随手关闭身后房门，防止浓烟尾随进入。 无法逃离时，退至阳台或屋顶，发出呼救信号等待救援。 遇地震，先躲避，桌子床下找空隙。 靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去。 远离所有建筑物，头顶被褥找空地。 交通事故自救 坚持“先救人、后顾车；先断电路，后断油路”的原则。 趴到座椅上，抓住前排座位或扶杆、把手等固定物，低下头，保护头部。 不要盲目跳车，应在车辆停下后再撤离，可以用安全锤敲碎玻璃逃离。 阴雨天，生雷电，避雨别在树下站。 铁塔线杆要离远，打雷家中也防患。 关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。 自己落水： 不要慌张，发现周围有人时立即呼救。 同伴落水： 1、利用岸边救生物品如树枝，绳子，第一时间抛给被救者。 2、 不会游泳切记勿贸然下水救人。 3、及时向附近大人求助。 发生溺水 1、我们应该如何爱护身体？ （1）关心身体的状况，养成健康的生活方式 （2）关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 （3）增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 养护精神 02 我们的榜样 一个方舱医院的高三学生，他们一家太令人悲痛了。一家三口全部都染上了新冠肺炎，他住在C区，妈妈住在A区，而爸爸的情况最为严重，住在长航医院的危重病房。他只能利用早上洗漱和中午吃饭的时间和妈妈匆匆见一面，询问一下爸爸的病情。情况已经如此糟糕了，但这个少年的举动却像雷一样击中了我。他拿着了书本和笔，坐在桌子前面安静地学习，而且他把自己每天学习的时间安排地特别满。小伙子说：“我要充分利用这有限的时间，进行最后的冲刺，不能掉队。” 有一位患者吸引了千万人的目光：一个病床上正在读书的年轻人。他似乎与疫情有些与众不同。在众声嘈杂中，只有他在翻看手中厚厚的书，神情专注。 疫情来袭，慌乱无益，唯阅读可以疗心，愿它是一剂良药！！ 在方舱医院，有一名大三的学生，边治疗边准备考研英语，被人们亲切地称为“考研哥”，这位小哥哥打算报考武汉大学。 图一：一个病床上正在读书的年轻人。他似乎与疫情有些与众不同。在众声嘈杂中，有人在躺着玩手机，有人在聊天，只有他在翻看手中厚厚的书，神情专注。 图二：一个高三学生，一家三口全部都染上了新冠肺炎，而且他的爸爸还住进了危重病房。除了每天在洗漱区跟妈妈了解一下爸爸的病情外，其余时间，他都坐在桌子前面安静地学习。小伙子说：“我要充分利用这有限的时间，进行最后的冲刺，不能掉队。” 思考：你看到了两个怎样的“灵魂”？这给你什么启示？ 疫情来袭，慌乱无益，唯阅读可以疗心，愿它是一剂良药！！ 2.为什么要养护精神？ 我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。守护生命需要关注并养护我们的精神。 疫情期间宅家的正确姿势 自制防护服 在家“打恐龙” 瓜子壳做成艺术品 修炼厨艺 思考：疫情期间，我们的物质生活极其有限， 但是很多人仍然过得非常充实而愉快，为什么？ 因为他们拥有富足的精神世界！ 所以养护精神就要过富足的精神生活， 满足精神需求。 从他们身上学习，我们应该如何养护精神？ 我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的