4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

4.1 青春的情绪 1 情绪面面观 PART 01 思考：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 明天我和家人要去野外郊游。 过生日收到好朋友的礼物。 下课铃响了，老师还在拖堂。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 在学校住宿，不能经常回家。 开心 期待 高兴 快乐 郁闷 烦恼 无奈 烦躁 懊恼 愠怒 生气 愤怒 演一演 C表示 产生的结果 喜 怒 哀 惧 基本情绪 请问：视频中出现了哪种情绪？ B表示 对这事的看法 作用 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 惊喜 基本情绪 复杂情绪 喜、怒、哀、惧 害羞、焦虑、厌恶、内疚 课堂笔记：情绪的类型（P35） 喜 怒 哀 惧 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 课堂笔记：情绪的成分（P35） 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 内在体验 生理反应 外显表情 1.早上起床，小丽发现自己漂亮的脸上一下子长了很多的青春痘，为此她今天闷闷不乐的去上学。 3.体育课上小丽不小心摔了一跤，腿破了，流了很多的血，此时，老师还没来得及吩咐呢，体育委员小刚背起小丽就朝学校的医务室走去了，伤口包扎好回到教室，只听得旁边有同学在议论纷纷，这让她很不悦。 2.小丽数学一直不好，早上来到学校，看到课代表放在桌子上的数学试卷，这次考试她破天荒的考了90分，她顿时高兴地欢呼了起来。 4.晚上炎热加上闷热天气的影响下让她心情烦躁，躺在床上翻来覆去的怎么也睡不着。 阅读《小丽的一天》，然后谈一谈影响情绪的因素。 对某件事情的预期 个人的生理周期 周围的舆论氛围 自然环境 课堂笔记：影响情绪的因素（P35） 1 2 3 4 个人的 生理周期 对某件事的预期 周围的 舆论氛围 自然 环境 数学考砸 劲头足 语文考砸 撕了试卷 生病了 冷静分析 探究与分享35-36 心态不同，结果就不同，我们要有积极的人生态度。 课堂笔记：情绪的作用（P35） Demographic-based data sets could transform search marketing ROI in 2013. 激励我们克服困难、努力向上 积极作用 让我们因为某个小小的挫败而止步不前 消极作用 影响 观念行动 第二目 情绪的青春色调 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的表现性 青春期的情绪特点 P36 情绪的表现性 青春期的情绪特点 1、小A是个足球迷，每次看足球比赛都按奈不住内心的激动，欢呼雀跃，手舞足蹈。 2、小D是班级的板报负责人，她出的板报受到班里很多同学的赞赏，当她正暗自高兴时，班里同学给她提出了一些建议和不足，小静听后用力将笔甩在地上并大声说：“你行你上，我不干了!” 3、小C在阅读文章《祥林嫂》时，脑海中一直思考着祥林嫂的命运，并为他的命运而感到难过，直到下课了还是闷闷不乐。 4、小B经历两次考试失利后，便一直沉寂于“我不聪明”的悲伤情绪中无法自拔。 5、小E在去奶奶家的路上和爸爸发生了冲突，心里万分委屈，眼泪在眼眶里打转，为了不让奶奶担心，他还是强忍泪水，陪奶奶聊天说笑。 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪反应强烈 名言名句 笑一笑，十年少； 1 人逢喜事精神爽 3 愁一愁，白了头。 2 生气催人老，笑笑变年少。 4 ①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩； 在现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。 ——钟南山 学习积极面对负面情绪 视频给我们什么启示？ ②学习积极面对这些负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。 正确面对青春期的情绪？ ①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩； ②要积极面对负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。 版权：胖大叔工作室 青春的情绪 1、常见的情绪种类 1、青春期的情绪特点。 2、如何正确面对青春期的情绪？ 3、情绪的作用有哪些？ 2、情绪的影响因素。 课后小结 当堂检测 1、生活中我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利于情绪调节的是( ) A转移注意或者做放松训练 B主动寻求父母，老师，同学的帮助 C把情绪积压在心里，不和任何人说 D通过运动，唱歌等方式合理的宣泄情绪 C 21 2、青