内容正文:
9.1 守护生命
1.提高安全防范能力,能够进行基本的自救自护。
2.知道怎样养护精神,了解中华民族优秀传统文化。认同中华文化,弘扬民族精神,自觉守护精神家园。
3.正确对待挫折,增强生命的韧性,发掘生命的力量。
4.本框体现了“健康生活”这一核心素养中的“珍爱生命”,要求我们爱护身体、养护精神,培养健康文明的行为习惯和生活方式。
一、爱护身体
怎样爱护身体?
健康的生活方式
合理的饮食
适量的运动
规律的作息和充足的睡眠
良好的
卫生习惯
保护视力
了解过敏情况
远离烟酒
不滥用药物
了解家族病史
定期体检
不健康的生活方式
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说一说:我们如何养成健康的生活方式?
(1)守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
怎样爱护身体?
你遇到过以下情景吗?你内心的感受是怎样的?
(2)随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。
怎样爱护身体?
生活中,我们也会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。
思考:那么,我们应该如何应对呢?
怎样爱护身体?
(3)在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
①关心身体的状况,养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受,爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握—些基本的自救自护方法。
如何爱护身体?
2.为什么要养护精神?
“人不是单靠吃米活着的。”
——巴金
“理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神志趣的满足上得到表现。”
——黑格尔
你怎样理解上述材料?
①我们都要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需要。
②精神风貌反映着我们的生命状态。
2.为什么要养护精神?P102
集中营遗存的儿童画作
第二次世界大战期间,在一所名为特莱津的纳粹集中营里,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。与当时很多被关押的犹太画家不同的是,费利德并没有让儿童用画笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀害。第二次世界大战结束后,当一些记录集中营悲惨生活的绘画被发现,并被用来指证、谴责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人无法理解和接受,为什么在特莱津集中营中,孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品,现在被布拉格犹太人博物馆收藏和展出,被称为“人类文化皇冠上的钻石”。
3.怎样养护精神?P102-103
探究与分享P102
为了帮助孩子克服恐惧、悲观心理,通过绘画的方式让孩子的内心有了另一个世界,从而帮助孩子用美好的眼光看世界,让孩子不在悲观失望中成长。
1.在集中营里,女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
2.人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
儿童的绘画作品被称为“人类文化皇冠上的钻石”,显然不是反映了他们的艺术成就高超,而是反映了他们用什么样的心态和眼光去看待世界。
3.怎样养护精神?P102-103
(1)守护生命需要关注并养护我们的精神
3.怎样养护精神?P102
3.怎样养护精神?P103
上述图片反映了他们存在哪方面的追求和攀比?
过度的物质追求、物质攀比
3.怎样养护精神?P103
(2)守住自己的心灵,追求真、善、美。
3.怎样养护精神?P103-104
烈士纪念日向人民英雄敬 献花篮
参观博物馆
茉莉花茶制作
经典诵读
你参加过这些或类似的活动吗?说说你的体验和感受。
守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
(3)守护精神家园,传承民族文化,弘扬民族精神。
3.怎样养护精神?P104
小结:
怎样养护精神?
①守护生命需要关注并养护我们的精神
②守住自己的心灵,追求真、善、美。
③守护精神家园,传承民族文化,弘扬民族精神。
课堂小结
守护生命
爱护身体
养护精神
关心身体状况,养成健康生活方式
关注自己的内在感受
掌握基本的自救自护方法
为什么要养护精神
精神发育与物质支持的关系
养护精神和民族文化之间的关系
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1.下列有利于维护身体健康的是( )
①李浩从小就养成了良好的卫生习惯
②顾某禁不住他人的诱惑,尝试了毒品
③阳阳很