内容正文:
3.1 青春飞扬
自主学习
成长的渴望有哪些表现?
1
青春的探索为什么需要自信?
3
怎样获得自信?
4
青春的探索为什么需要自强?
5
6
如何做到自强?
如何应对青春的渴望?
2
01
成长的渴望
主席寄语
人的一生只有一次青春。
现在,青春是用来奋斗的;
将来,青春是用来回忆的。
(1)你会用哪些词语来描述青春?
(2)你从这些词中感受到了什么?
4
青春的证明
想一想:你会把青春和以下哪些词联系起来?
青春
力量
独立
热情
朝气
勇气
自由
信念
理想
我们要从整体状态来认识和看待青春的成长
在青春的词典里,独立、自由、理想、信念……这些词语具有特别的意义。
身体
心理
精神
什么是青春?有人说,青春是泪水;有人说,青春是任性;有人说,青春是无悔……
1.青春的我们有哪些渴望?
我们渴望拥有健美的身躯
我们渴望拥有充实的大脑
我们渴望自由,我们渴望飞翔
”指点江山,激扬文字“
青春的路不会是一帆风顺的,假如此刻的你,是一只老鹰,想飞向蓝天,那要拥有怎样的羽翼?
激情
自信
知识
自强
规则
本领
从他们的脸上和故事,你看到了什么?
自信
自强
问题2.★青春的探索为什么需要自信?/为什么要自信?
①自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
董卿,1994年到浙江电视台工作,开启其主持生涯,2002年走进央视。曾先后主持了《魅力12》、《欢乐中国行》、《我要上春晚》等多档栏目,并凭借大方亲和的主持风格获得观众喜爱。她在央视工作的头两年中,共主持了130多场晚会和文娱节目,当时她在主持“第十一届青歌赛”时,连续20天直播,每晚直播近三小时。每天下午四点彩排,到十点直播结束,换掉主持礼服又进会议中心,和老师核对次日的考题。回家已是凌晨三点,董卿还要打着哈欠背台词,直到最后的一颗夜星,渐渐隐没,生活规律被打乱,有点苦不堪言,可她乐在其中。一场场下来,特别有成就感。
问题2.★青春的探索为什么需要自信?/为什么要自信?
①自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
②自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势和才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
12
自
信
YOUTH
①自强可以让我们更自信。
②相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
问题 3.怎样培养自信?
1、自我心理暗示,“我能行!”“我能做得更好!”
2、经常关注自己的优点和成就,增强自己的实力。
3、学会微笑,微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心。
增强自信心小技能
过低地评价自己
看不到自己的优点
过高地评价自己
看不到自己的缺点
自卑
自负
自强
问题 4.青春的我们为什么要自强?(自强的作用)
自强可以让我们更自信;
自强,让青春的步伐永不停息。
17
请问:邓亚萍是如何成为奥运冠军的? 这对我们如何做到自强有什么启发?
不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己,是自强的重要内容。
邓亚萍身高不到1.5米,曾因个子低、胳膊短”,被省乒乓球集训队劝退。但她用刻苦训练弥补了生理上的缺撼,最终战胜弱点,成为奥运会冠军。
问题 5.如何做到自强?
自强人物一:邓亚萍
自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持
虽没有健全的四肢,却有健全的心灵、钢铁般的意志以及强大的精神力量。
自强人物二:胡克.尼哲
1
李白
天生我材必有用 ——李白
2
先相信自己,然后别人才会相信你
——罗曼·罗兰
3
天行健,君子以自强不息。
——周文王姬昌《周易》
总结:6、青春如何飞翔?/什么能助力青春成长?
①青春的飞翔需要自信,自信让我们青春充满激情。
②自强可以让我们更自信。
③自强,让青春奋进的步伐永不停息
④激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。
1、青年时代的徐悲鸿四赴上海,穷到沿街乞讨,难道想要跳江。然而他没有怨天尤人,自暴自弃,而是越挫越勇,以“山穷水尽而能自拔才不是懦夫”的精神自励,最终成为“中国近代绘画之父”。由此我们可以看出( )
①自强的人能够不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己
②自强使中华民族历经沧桑而不衰,倍经磨难而更强
③没有经历自暴自弃的人很难成功
④坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持是自强的内涵
A.①② B.③④ C.①④ D.②③
A
课堂练习
2、 2020年5月27日,8名中国珠峰登山队队员,历经9个小时的艰苦攀登,终于成功登顶珠峰。无疑,登峰者们展现了中国人的自信。关于自信,以下说法正确的有( )
①青春的探索需要自信
②自信是成功的唯一条件
③只要自信,青春就一定能飞翔
④