内容正文:
5.2 在品味情感中成长
请同学们自主学习教材P46—50
自主
学习
1.美好情感的作用?
2.怎样获得美好的情感?
3.怎样创造正面的情感体验?
4.如何正确对待负面的情感体验?
5.如何传递情感正能量?
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思考:美好情感的作用?如何传递情感正能量?
新课导入
一、体味美好情感
爱国情
亲情
友情
战友情
师生情
大自然的热爱之情
思考:说说哪些情感是美好的?
(1)生活中美好的人或事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
(2)这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
1.美好情感的意义(作用)?
有人说美好的感情是与生俱来的,也有人说美好的感情必须靠他人来给予,你认为呢?
思考:
思考:结合你的生活经验 美好的情感是如何产生的?
父母对我们的亲情
老师对我们的关爱
同学对我们的友情
这些美好的情感是我们人与人、人与社会互动中自然引发的。
获得美好情感的途径有那些?
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。
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情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的
通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式
2.获得美好情感的途径
方法与技能
创造正面情感体验的方法
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完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
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走进博物馆或大自然
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欣赏艺术作品
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3.创造正面情感的技巧和方法:
方法与技能
完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
走进博物馆
走进大自然
欣赏文艺作品
有时候,情感体验并不总是正面的——
负面情感体验
羞耻感
焦虑感
挫败感
它们会给我们带来不愉快、不舒服的负面感受,但它们一定是坏事吗?
因为浩浩参加年级辩论会发挥失常,没有为班级争得荣誉,所以心里感觉不舒服,这是一种挫败感。
体验负面感受未必是件坏事,使我们的生命变得更加饱满丰盈。知耻而后勇,将负面情感转变为成长的助力。
(2)浩浩这样的感受有什么意义?
浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,希望在下一次辩论会中为班级取得好成绩。
(1)浩浩为什么心里感觉不舒服?这是一种什么感受?
4、怎样正确认识负面情感?
①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
②某些负面的情感可以丰富我们的人生阅历,使生命变得更加饱满丰盈。
③学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,从中获得美好的情感体验,不断成长。P48-49
你今天受的苦,担的责,扛的罪,忍的痛,最终都会成为光,照亮你走的路。
——泰戈尔
part 2
传递情感正能量
“正能量”:
指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。
我希望躺在向日葵上,即使沮丧,
仍然朝向阳光。
①在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
4.如何传递正能量?
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。P49③
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抗击疫情
无偿献血
见义勇为
传递生命正能量,让生命更有力量
说说传递生命正能量,我们还可以做什么?
公交车让座
③我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受。
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没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。
适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
关注对方的态度和反应。
确认对方是否接受自己的关心。如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接纳的方式来表达。
学会关心
(1)在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境 的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
(3)在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
怎样传递情感正能量?P49-50
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课堂总结
体味美好情感
在品味情感中成长
传递情感正能量
(1)美好情感的作用
让我们身心愉悦,丰富我们对生活、人生的美好情感
表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
(2)怎样获得美好情感
①情由心生,在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式③创造正面的情感体验
(3)体验负面情感对我们的影响
①对于我们的成长也有意义②使我们的生命变得更加饱满丰盈③善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
①用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。
③我们在生活中不断创造美好的情感体验,