内容正文:
4.1 青春的情绪
自主学习
1.情绪的类型有哪些?
2.我们的情绪受哪些因素的影响?(重点)
3.情绪的作用有哪些?(重点)
4.青春期情绪的特点是什么?
5.如何正确对待青春期的情绪?(重难点)
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阅读教材P34—38的内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:3分钟
学习任务一 情绪面面观
探究一:情绪的种类
下面场景中你的情绪反应怎样?
2月6日,土耳其一天内发生两次7.8级地震,截至目前已导致土耳其和叙利亚超2.1万人遇难。
中国游客赴日韩旅游遭挂红绳黄牌歧视对待。
地震中房屋倒塌的视频看完令人“头皮发麻”。
基本情绪:喜怒哀惧
喜
哀
怒
惧
人生没有白走的路,每一步都算数
“我是第一吗?””是的你是”老将徐梦桃夺冠
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人的情绪,仅仅是包括喜、怒、哀、惧这四种吗?
我来思考:
探究一:情绪的种类
百感交集
惊
喜
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
怒
惧
哀
喜
震怒
探究一:情绪的种类
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
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笔记1、情绪的种类:
基本情绪:喜怒哀惧
复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚、喜忧参半、惊喜、烦操等
情绪的特点:复杂性、多样性
探究一:情绪的种类
品诗句,猜情绪
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漫卷诗书喜欲狂。
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。
哀民生之多艰。
风声鹤唳,草木皆兵。
剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。
问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。
喜
哀
惧
喜
哀
怒
探究一:情绪的种类
铃声是紧张的
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
铃声是烦躁的
铃声是悦耳的
铃声是振奋的
铃声是刺耳的
铃声是期待的
在下列情境中,影响他情绪的因素是什么。
1. 晓明同学本以为期末政治能考70分,结果才考67分,感觉愧对政治老师,所以有点“忧桑”。
2.晓明照镜子突然发现自己脸上长了几个痘痘,有点儿降低了自己引以为傲的颜值,情绪很低落。
3.考试成绩出来了,有些题目由于粗心大意丢了分,同桌嘲笑晓明笨,父母责怪晓明……,晓明emo了。
4.晓明在今天上午由于闷热天气心情烦躁,突然下午下雨了,晓明莫名变得兴高采烈。
影响情绪的因素都有哪些呢?
个人的生理周期
对考试的预期
周围的舆论氛围
自然环境
2. 影响情绪的因素有哪些?P35
①个人生理周期
②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围
④自然环境等
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
课堂笔记(了解)
考试
冷静分析,改正错题
愤怒之下,撕掉试卷
吃得饱,睡得香
吃不下,睡不着
强项考砸
紧张考砸
消极情绪影响智力正常发挥
消极情绪导致错误行为
负面情绪影响身体健康
正面情绪有益身体健康
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
探究与分享P35
积极情绪激励人主动作为
正面情绪
负面情绪
做自己情绪的主人
说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。
②它可能激励我们克服困难、努力向上;
③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
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背:3. 情绪的作用/影响 ?P35
课堂笔记(重点)
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
②积极作用:激励我们克服困难、努力向上。
③消极作用:因为某个小小的挫败而止步不前。
考考你
例1:下列名言与情绪表达一致的是( )
A.① B.② C.③ D.④
序号 名言 情绪表达
① 横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛 惧
② 更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜 喜
③ 白发三千丈,缘愁似个长 怒
④ 怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇抬望眼 哀
第3课
第一框 青春飞扬
二
情绪的青春色调
家长的抱怨一:我的孩子在小学阶段,脾气挺温和的,为什么进入初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,这是怎么回事呢?
家长的抱怨二:我的孩子进入青春期后,常爱把自己关在房间里,如果你敲门,或者你直接闯入,她(他)就会大发脾气,怎么回事呢?
情绪再体验
进入到青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
思