内容正文:
守
护
生
命
9.1
1
CONTENTS
目录
爱护身体
01
养护精神
02
2
01
爱护身体
3
上述漫画想要表达什么?你是否赞同?
守护生命首先要关注自己的身体。关心身体状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
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健康法宝
合理饮食
充足睡眠
保护视力
远离烟酒
定期体检
及时就医
适量运动
良好习惯
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随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要得不到满足时,我们不能做出过激行为甚至伤害自己的身体。成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体
你们如何看待这样的行为?
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要得不到满足时,我们不能做出过激行为甚至伤害自己的身体。成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。
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上述全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
这些数据给我们怎样的警示?
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我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
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知识点1:怎样爱护身体?
(1)守护生命首先要关注自己身体。关注身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
(2)我们更加关注自己内在感受,应该学会爱惜自己的身体。
(3)我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
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02
养护精神
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思考:“别的东西”指的是什么?
我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
人不止靠吃饭活着,我们还需要别的东西来字样我们,让自己成长、壮大,变得更加完美。--董卿
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看电影
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说说你知道的中国传统文化?作为中国人,该如何养护自己的精神?
守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人世界的充盈中发扬民族精神。
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你身边有这样的现象吗?是守护精神吗?为什么?
只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。相反过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
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知识点2:怎样养护精神?
(1)守护生命需要关注并养护我们的精神。
(2)我们守住自己的心灵,追求真、善、美。不过度的物质追求、物质攀比。
(3)守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人世界的充盈中发扬民族精神。
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课堂小结
守护生命
爱护身体
养护精神
关注自己身体,养成健康的生活方式
关注自己的内在感受,珍视肉体生命
增强安全和自我保护意识,掌握自救自护方法
关注并养护我们的精神
守住自己的心灵,不过度的物质追求
需要在个人的精神世界的充盈中发扬民族精神
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THANK YOU
20
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