九年级心理健康教育沟通无极限讲义

沟通无极限 教学目标：让学生思考正确的进行沟通方法 教学重点：让学生学会沟通的意义 教学难点：让学生科学地进行沟通 教学过程： 为什么要沟通?这个问题乍听起来,好似问别大为什么要吃饭”或为什么要睡觉”一样愚蠢。吃饭是因为饥饿，睡觉是因为困倦。同样,对于我们来说，沟通是一种自然而然的、必需的、无所不在的活动。 通过沟通可以交流信息和获得感情与思想。在人们工作.娱乐.居家.买卖时,或者希望和一些人的关系更加稳固和持久时，都要通过交流、合作、达成协议来到达目的。 在沟通过程中，人们分享、披露、接收信息,根据沟通信息的内容，可分为事实、情感、价值取向、意见观点。根据沟通的目的可以分为交流、劝说、教授、谈判、命令等。 综上所述,沟通的主要作用有两个: 传递和获得信息 信息的采集，传送、整理、交换，无一不是沟通的过程。通过沟通,交换有意义.有价值的各种信息，生活中的大小事务才得以开展。 掌握低本钱的沟通技巧、了解如何有效地传递信息能提高人的办事效率,而积极地获得信息更会提高人的竞争优势。好的沟通者可以一直保持注意力,随时抓住内容重点,找出所需要的重要信息。他们能更透彻了解信息的内容,拥有最正确的工作效率,并节省时间与精力,获得更高的生产力。 改善人际关系 社会是由人们互相沟通所维持的关系组成的网.人们相互交流是因为需要同周围的社会环境相联系。 沟通与人际关系两者相互促进、相互影响。有效的沟通可以赢得和谐的人际关系，而和谐的人际关系又使沟通更加顺畅。相反,人际关系不良会使沟通难以开展，而不恰当的沟通又会使人际关系变得更坏。 沟通是人类组织的根本特征和活动之一。没有沟通,就不可能形成组织和人类社会。家庭、企业、国家,都是十分典型的人类组织形态。沟通是维系组织存在,保持和加强组织纽带,创造和维护组织文化,提高组织效率、效益,支持、促进组织不断进步开展的主要途径。 人类能够进化得比其他的物种都迅速有很多的原因,但是其中有一个非常重要的原因,是因为人类掌握了复杂的语言沟通的技巧。这样使得人类在遇到陌生个体的情况下，也能够快速的通过语言进行信息交流和合作,这导致了人类文明向前迈出了一大步,而问话和获得回答的技巧则是沟通当中非常重要的部分。 互相之间能够沟通得好,就能增进感情和信任,有很多事情可以通过沟通来化解矛盾,解除误会,夫妻之间沟通就能使感情更好,和孩子沟通就能知道孩子的想法,有错误的可以及早制止,和朋友沟通就能增进友谊,所以人与人的沟通是很重要的 生活中,很多争执都是因误解和疏离而产生。如果双方及时沟通交流,大多数争执都是可以避免的。可是总有一些人选择 [争执] ,而不去沟通,这种争执往往导致婚姻破裂、父母子女关系恶化以及其他各种人际关系的破裂。长期生活在争吵环境中的孩子在人际交往过程中往往面临更多的困难，争吵对他们的身心健康发展十分不利。缺乏归属感的人在工作中往往更容易感到孤独和不满,也更缺少安全感。这些问题容易给人们的生活带来巨大的压力,导致各种生理和心理问题的产生。因此人与人之间的沟通是必要的。 如何沟通: 1、必须知道自己要说什么,就是要明确沟通的目的。如果目的不明确,就意味着你自己也不知道说什么,自然也不可能让别人明白,自然也就达不到沟通的的。 2、必须知道要什么时候说,就是要掌握好沟通的时间。在沟通对象正大汗淋漓地忙于工作时,你要求他与你商量下次聚会的事情, 显然不合时宜。所以,要想很好地达到沟通效果，必须掌握好沟通的时间,把握好沟通的火候。 3、必须知道要对谁说,就是要明确沟通的对象。虽然你说得很好,但你选错了对象,自然也达不到沟通的目的。 学科网（北京）股份有限公司 $