3.2 做更好的自己 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级上册

思考：你从这个同学表现中得到什么启示？ 第三课 发现自己 3.2做更好的自己 自学导航 怎样接纳自己？P33 01 怎样欣赏自己？p33-34 03 怎样做更好的自己？p34-36 04 怎样激发自己的潜能？p35 05 为什么要接纳与欣赏自己？P32 02 第一目：接纳与欣赏自己 观察独一无二的你 伸出你的手你会看到，在10个手指肚上，都一些纹路。找找看，有没有跟你一模一样纹路的人?说来有趣，世界上真的没有一模一样的指纹。指纹一旦形成，终生不会改变。 这告诉我们什么道理? 提示：每个人都是独一无二的。 为什么要接纳自己 单击此处添加大标题内容 即使是双胞胎，也不可能完全相同。 1.为什么要接纳与欣赏自己？ ①世界上没有完全相同的两个人。 ②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 ③随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 但是事实上，我们每个人又都是不完美的，该如何面对呢？ 2.怎样接纳自己？ ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 优点 性格 喜好 不足 现在 过去 缺点 目标 2.怎样接纳自己？ ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要智慧和勇气。 我是最棒的！ 第一夸 夸夸你有哪些优点？ 第二夸 说说自己努力的经历？ 第三夸 自己为同学和班级所做的奉献？ 善良 真诚 自信 幽默 3.怎样欣赏自己？ ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 请你对下面几位同学的看法做出评价？P33 别人的意见都不对，只有我才是正确的。 别人的意见也许有道理，可是我做不到。 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。 骄傲自大，目中无人 不自信、不接受、不能发展自己 冷静客观分析，取长补短 3.怎样欣赏自己？ ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 ③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。 第二目：我要飞得更高 做更好的自己，就要扬长避短。 苏炳添被称为“中国飞人”。2021年9月21日，在全运会100米决赛中，以9秒95的成绩夺冠，他再一次创造了历史。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点，不断的创造奇迹。 思考：苏炳添的故事①启示我们如何做更好的自己？ 15 2014年的时候，教练从后面突然推了苏炳添一把，苏炳添下意识地先迈出了左脚，这就说明左脚是苏炳添的发力脚。但多年训练的习惯怎么能是说改就改，在之后的训练中，改换右脚的苏炳添成绩一落千丈。这让他更是怀疑自己，但不改他很难突破。正是因为当年的冒风险改正了不足，才不断的突破十秒。 苏炳添的故事②启示我们如何做更好的自己？ 做更好的自己，需要我们改正缺点。 改正缺点的方法 01 具体描述自己的缺点 02 从最容易改正 的缺点开始 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 04 请一个自己信任的人来协助 05 运用自己以前改正缺点的成功经验。 06 在公开场合做出改正缺点的承诺 苏炳添的故事③启示我们如何做更好的自己？ 做更好的自己，需要不断激发自己的潜力。 4.怎样激发自己的潜能？ 激发潜能的途径有哪些呢？ ①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域. ②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要. ③积极合作，与他人共同完成任务. 苏炳添的故事④启示我们 如何做更好的自己？ 更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 ★ 5.怎样做更好的自己？P34~P36 ①做更好的自己，就要扬长避短； ②做更好的自己，需要主动改正缺点； ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能； ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不 断成长的，更是为他人、为社会带来福祉的过 程中实现的。 课堂小结 做更好的自己 每个人都有独特性 接纳和欣赏自己 做更好的自己 接纳自己的全部 学会欣赏自己 改正缺点 扬长避短 激发潜能 学会接纳自己 需要乐观、勇气、智慧 独特、优点、努力、为他人的奉献 不是骄傲自大、 不是目中无人 向他人学习，与他人合作 不断成长，为他人 、为社会带来福祉 课堂练兵 1.芝芝性格开朗，学习认真，在课堂上能够积极举手发言，在寝室遵守相关规定，虽然长得不美，但是她脸上始终挂着甜美的笑容，得到大家的喜欢，班级同学向她讨要“秘籍”，芝芝会说（ ） ①接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ②注重外表比内在更重要 ③只欣赏自己的努力，欣赏自己的优点，这样在心态上就有优越感，就会