内容正文:
5.2在品味情感中成长
1、美好情感的意义(作用)?
2、如何获得美好的情感?
3、如何正确认识和对待负面情感?(负面情感的影响?)
4、如何传递情感正能量?
5、传递情感正能量的意义?
自主学习
板块一
体味美好情感
责任感
自豪感
同胞情
亲情
爱情
体味这些美好情感有什么作用?
(1)生活中美好的人或事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
(2)这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
1.美好情感的意义(作用)?(P47)
知识小结
阅读
与人交往
参与有意义的社会活动等
选择完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
走进博物馆
参加公益活动
⒉
⒈
⒋
⒊
阅读书籍
欣赏艺术作品
参与社会实践活动
2.如何获得美好的情感?
情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
有时候,情感体验并不总是正面的 —— 负面情感
羞耻感
焦虑感
挫败感
(1)羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。
(2)体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
体检不合格
消极影响:A.羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。
积极影响:B.体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
C.学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
2.如何正确认识和对待负面情感?(负面情感的影响或意义?)P48-49
知识小结
3.如何获得美好的情感?P47、49
(1)情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
(2)可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
传递情感
正能量
1.当你发现自己所处的环境不好时,你更倾向于适应还是改变这种环境,为什么?
2.如果你想改变这种环境,你会怎么做?
①在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,
也可以用自己的热情和行动来影响环境。
一张疫情期间上热搜的照片
小男孩病愈出院,护士长玲玲按惯例送患者出门。刚打算挥手告别时,小男孩突然向她鞠了一躬,她立马也还了个礼小男孩的这一举动,被大家称为“最萌鞠躬礼”。
更神奇的是,这张照片完美地复制了百年前的情景,时任杭州广济医院院长的梅滕根先生,在巡查病房时小患者向他鞠躬致敬,他顺势弯腰回礼。
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
快乐可以被创造
微笑:秀出你的牙齿
舞蹈:脚尖上的年轻
歌唱:亮出你的歌喉
快乐是可以被创造的,不仅仅是微笑,舞蹈、歌唱、积极的说话内容,都可以让身体充满正能量。换句话说,你想变得快乐,那就先变得美好,这样才有吸引美好事物的能量。
抗击疫情
无偿献血
见义勇为
传递生命正能量,让生命更有力量
说说我们身边有哪些传递美好情感,传递生命正能量的事?
公交车让座
③我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受。
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①用自己的热情和行动来影响环境。
②在与他人的情感交流中,表达、回应、共鸣,传递生命的正能量。
③传递美好情感,从我做起、从小事做起。
④在生活中不断创造美好的情感体验。
4. 怎样传递正能量?P49-50
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在品味情感中成长
课堂小结
1.美好情感有哪些作用?
(1)让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
(2)这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
2.怎样获得(或体味到)美好的情感?
(1)情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
(2)通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式
(3)善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
3.如何正确对待负面的情感体验?
或(体验负面情感对我们有什么影响?)P48
(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
(2)体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(3)善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
4.如何传递情感正能量?
(1)用自己的热情和行动来影响环境。
(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感