内容正文:
授课人:xxx 授课班级:XXX
做时代的奋斗着
1、政治认同:在做更好的自己的过程中,也为他人、为社会的福祉做出贡献。
2、道德修养:懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己;培养做更好自己的主动意识。
3、法治观念:更好地认识自我,适应学习和生活环境,提高学习能力,发展人际关系,树立正确的道德价值观。
4、责任意识:积极主动地接纳和欣赏,不断探究自己、发掘自己,不断完成自我完善。
1、如何接纳自己?✮(重点)
2、怎样学会欣赏自己?
3、如何做更好的自己?✮(难点)
4、如何更好地激发自己的潜能?
认真阅读课本P31-36页内容,思考下列问题,并在课本上做好标记。(时间:5分钟)
观看视频《亲爱的自己》,你有何感悟?
第一部分
做时代的奋斗着
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
胖胖的女汉子贾玲是相声小品届的“女中豪杰”,瘦瘦的女神瞿颖是模特演艺界的宠儿
观看视频《女神和女汉子》?你有何启示?
接纳自己
欣赏自己
1.如何接纳自己?✭✭
笔记1
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
有些不完美,如:___________,我能接受,因为___________
有些不完美,如___________ ,我不能接受,因为___________
接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?
接受不完美,我会______________________
字写得差
我可以改正
皮肤黑
……
接受自己的不足并努力去改正
1.如何接纳自己?✭✭
笔记1
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
观看视频《四座山》?和同学分享你的感悟。
别人的意见都不对,只有我才是正确的。
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法。
别人的意见也许有道理,可是我做不到。
你赞同上面哪个同学的看法?
我赞同女孩的看法。因为她重视他人对自己的态度,理性有主见,不盲从不固执,能欣赏和接纳自己。
2.怎样学会欣赏自己?
笔记2
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。(内容)
要求:
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
③欣赏自己的人同时,善于向他人学习,与他人合作,才能够成为一个内涵更加丰富的我。
第二部分
做时代的奋斗着
“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣”。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
奥运跳水冠军全红婵
冬奥会单板滑雪冠军苏翊鸣
如果让全红婵去滑雪,让苏翊鸣去参加跳水比赛,他们在新的比赛领域成功的可能性大吗?
3.如何做更好的自己?
笔记3
①做更好的自己,就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
我打篮球不行,但可以举重。
司马光是个贪玩贪睡的孩子,为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑,在先生的谆谆教诲下,他决心改掉贪睡的坏毛病,为了早早起床,他睡觉前喝了满满一肚子水,结果早上没有被憋醒,却尿了床,于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕,早上一翻身,头滑落在床板上,自然惊醒,从此他天天早早地起床读书,坚持不懈,终于成为了一个学识渊博的,写出了《资治通鉴》的大文豪。
司马光的故事,对我们做更好的自己有何启示?
3.如何做更好的自己?
笔记3
①做更好的自己,就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
◆胡达·克鲁斯在70岁的时候学习登山,以95岁的高龄登上了日本的富士山,破了攀登此山的最高年龄纪录。
◆爱迪生一生有2000多项发明。
◆马克思能阅读欧洲所有国家的文学著作,恩格斯能说20种语言。
以上故事,对我们做更好的自己有何启示?
3.如何做更好的自己?
笔记3
①做更好的自己,就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
②做更好的自己,需要主动改