支撑与悬垂 爬墙手倒立（教案）人教版体育三年级下册

主题：圣诞节狂欢趴 1、支撑与悬垂：爬墙手倒立（3-2） 2、综合活动：圣诞树大作战 重点 顶肩、立腰 难点 手脚协调配合移动 学习 目标 1、 初步学会两脚依次协调蹬墙上移，两手向墙移撑的动作方法，并能在移撑时做到顶肩、提臀；掌握综合活动的方法和规则，在练习中树立自我保护的安全意识。 2、 参与多种情景中手脚依次协调移动的练习，发展身体的协调性、平衡性，促进身体形态的发育，增强上肢、肩带力量。 3、 体验合作学练的乐趣，培养勇敢、顽强、吃苦耐劳和互相帮助的品德。 教学过程 1、 课堂常规 2、小干部整队 3、宣布上课内容 圣诞前奏曲 1、 热身跑（音伴） 2、热身操：圣诞集结号（音伴） 支撑与悬垂：爬墙手倒立 1、 支撑小游戏 2、挑战彩色梯 ◎教师整队，宣布课的内容 ◇学生向教师问好 ☆精神饱满 ◎教师引导学生慢跑正面快速动作 ◇学生在慢跑中听口令积极练习 ☆精神饱满 ◎教师引导学生成热身操队形，教师、学生示范热身操动作 ◇学生观察模仿积极主动地参与热身活动 ☆积极热身，有节奏感 ◎教师引导学生通过各种游戏复习直臂支撑立腰的动作 ◇学生积极复习 ☆顶肩立腰，手脚配合 ◎教师示范爬楼梯练习，提问：“在爬楼梯的过程中，手和脚是怎样配合移动的？” ◇学生观察示范动作，积极思考 ◎教师小结提炼动作要领，激励学 3、挑战圣诞墙 A、大斜面 B、小斜面 4、圣诞PK赛 综合活动：圣诞树大作战 1、 炫彩圣诞树 2、 圣诞树的秘密 放松活动：铃儿响叮当 小结与评价 ◇学生分6小组进行练习 ◎教师讲解引导，提示保护与帮助 ◇学生分组进行练习 ☆勇于挑战，互帮互助 ◎教师讲解引导 ◇学生分小组根据自己的能力进行相应的目标练习 ☆手脚配合、顶肩立腰、不断挑战 ◎教师激发学生参与综合活动的欲望，讲解方法和规则提升安全意识 ◇学生积极投入 ☆遵守活动规则，注重安全 ◎引导学生身心放松 ◇学生听老师提示放松 ☆心情舒畅轻松愉悦 ◎小结点评，宣布下课 ◇师生呼别 场地器材 攀爬架6个 大海绵垫24块 音响设备1个 小海绵垫2块 呼啦圈6个 小圆垫6块 小垫子4块 海绵小球45个 安全 保障 1、 选择平整、防滑的场地。 2、 充分做好准备活动。 3、提醒学生在练习时保持适当的距离，避免影响同伴。 预计 练 学科网（北京）股份有限公司 $