1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 大家想一想：这些变化说明了什么？ 我们进入了青春期，我们的身体外形发生明显变化。 进入青春期的标志 通俗的说，就是我们从儿童期长成成人期的这个过渡时期 ☆青春期一般指10-20岁，它是人生的第二个生长发育的高峰期，是从不成熟到成熟的过渡时期。 课前导读：认识青春期 生理变化 心理变化 悦纳生理变化 1.青春期生理变化的表现？ 2.青春期生理变化的影响？ 3. 怎样看待青春期的生理变化？ （是什么） （为什么） （怎么做） 思考：1.结合图片和自身情况，列举青春期生理变化的影响有哪些？ 探究一：青春期生理变化的表现及影响 积极影响 消极影响 2、青春期的生理变化的影响？p3-4 ①（积极影响）带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ②（消极影响）处于青春期的我们，更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 思考：结合图片和自身情况，列举青春期生理变化带来的烦恼还有哪些？ 3.说说应该怎样看待这些变化？ 某同学觉得自己长得不漂亮 嘲笑长得胖的同学 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 探究三：如何看待青春期生理变化？ 烦恼：没长高长胖了；变声了难听； 长太高了，高他人一头，却太瘦了；（补充书上P4） 不自卑 正视，悦纳 不嘲弄 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！ ★ 3、怎样看待青春期的生理变化？（悦纳/正视）p5 看：①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，这是一种正常现象。 待：②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化，是我们对自己和同伴的尊重。 ③追求外在美的同时也要提高内在修养，体现内在美。 处于青春期，除了感觉到生理（身体）发生变化，还有哪些变化也在悄悄出现？ 同学们在热烈地讨论元旦晚会的事，我很想谈谈自己的看法，又害怕说不好被大家取笑。 班里某男同学的形象最近老是出现在我的脑海中，以至于连老师的提问我都没听见，为此，老师批评了我。 这些同学的矛盾心理是不是正常的现象？ ？ 青春期矛盾心理产生的原因是什么？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 探究与分享一：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ （1）反抗与依赖 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 探究与分享二：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！ （2）闭锁与开放 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 探究与分享三：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！ （3）勇敢与怯懦 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 青春期矛盾心理的主要表现 相关链接 反抗与依赖。 闭锁与开放。 勇敢与怯懦。 如何正确认识青春期的矛盾心理？ 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 直面矛盾心理 思考：如何正确处理青春期的矛盾心理？ 十年如一日 赴大山深处支教的江一燕老师 建国70周年国庆阅兵式志愿者 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 直面矛盾心理 问题来了 欣赏图片 ③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 直面矛盾心理 请你找一找： 图片中有多少种有益的兴趣爱好？ 19 ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（自己） 记录想法 体育运动 自我暗示 自我解嘲 直面矛盾心理 20 (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法； (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4) 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 直面矛盾心理 正确处理矛盾心理的方法？ 试试自我解嘲。 参加体育活动。 把自己的想法写下来。 学习自我暗示。 01 03 02 04 自我调节的方法P7 悦纳生理变化 青春期生理变化的影响 青春期矛盾心理的主要表现 正确处理青春期的矛盾心理 直面矛盾心理 悄悄变化的我 正确对待青春期生理变化 青春期矛盾心理的影响 青春期的含义及生理变化的主要表现 课堂小结 1.青春,是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是(　 　) ①小