初中心理团辅课 －－我的生命闪闪发光（教学设计）

初中心理团辅课 | 我的生命闪闪发光（教学设计） 对象：初中 一、设计理念 生命教育的基本理念是以生命为核心，倡导生命关怀，提升生命价值，以平等为前提，尊重生命的多样性和独特性；以回归生活为基点，坚持生命教育无痕，采取活动、体验、启发、陶冶、实践等方式促进学生在体验中认同、内省和自悟；以和谐为目标，营造健康的生命环境。生命向内探索构成了生命与自我的关系，生命向外探索构成了生命与他人、生命与社会、生命与自然的关系。基于这种基本理念，本次生命教育系列下的主题团辅活动“我的生命闪闪发光”主要让学生在活动中体验，在探索中领悟，在团体互动中成长，本次团辅主要是生命向内探索构成生命与自我的关系，用内在和谐渲染生命底色。活动过程从五感体验入手，通过五感，真切体验活着的真实感受，通过体验活动，环环相扣，层层递进，带领同学们获得爱的滋养和力量。同时觉察到生命中的灰色也是来成长我们的珍贵礼物，用心点亮灰点点，让灰色和彩色融合，和谐共存就是我们闪闪发光的生命。 二、活动目标 1、通过五感体验活着的真实感受。 2、通过意象冥想、绘画表达、书写表达向内探索，联结生命源头，获取爱的滋养，增强生命体验感。 3、通过活动看见生命里存在灰色，但我们可以用心点亮灰色，领悟到人生因灰色而更加精彩，增强生命力量感。 4、通过觉察生命里的闪光时刻，增强生命效能感。 小物品是课堂工具，课后当礼物送给宝贝们！ 三、活动准备 课件/视频/音乐/原创生命回溯音频 每人3张活动单/彩笔/葡萄干 花朵/布娃娃/心灵表达笔记本/碗 四、活动过程 师：欢迎亲爱的宝贝们来到今天的心理课堂，好久不见，非常想念，首先鲍鲍老师邀请大家一起宣读课堂公约。（ppt展示课件内容） (一）暖身阶段：体验生命（五感体验） 师：现在，鲍鲍老师真诚邀请宝贝们来玩一个五感体验游戏，在这个过程中，你们只需要用心体验。首先请大家用眼睛认真观看我们教室里的人和物。 生：认真观看 师：请问你们都看见了什么？有什么心情？ 生：分享 师：现在我邀请大家闭上眼睛，用耳朵聆听声音，专注于当下。（PPT播放声音内容） 生：听声音并分享 师：现在我邀请大家用手拿起你面前的花朵用一颗真诚的心去闻一闻花的味道，带着专注之心，带着正念之心。 生：闻花香并分享 师：此刻我邀请大家闭眼用双手去触摸课桌上的物品，每组课桌上有四样东西，每人选一样自己喜欢的触摸；带着爱温柔地触摸自己的脸颊、鼻子、眉毛、耳朵；拿起课桌上的鹅卵石用心触摸，也可以放在脸颊上体验一下触感，专注于当下。 生：触摸物品和五官并分享。 师：现在我邀请大家用嘴品尝你面前的葡萄干，请专注于品味它的味道。 生：品尝葡萄干并分享 （设计意图：通过五感体验进行团体暖身，放松身心，真切体验活着的真实感受，为后面的活动作铺垫，每个人选择的触摸物品当爱的礼物送给宝贝们，他们会很开心哦。） 二、转换阶段：看见、感受生命 1、看见生命 师：我们可以看见生命，听见生命……(视、听、闻、触、味)这五感就是我们活着的真切感受，这五感是我们生命的宝贵礼物，而我们的生命是爸爸妈妈送给我们的宝贵礼物。那我们的生命是如何诞生的呢？下面让我们一起看看伟大的生命是如何诞生的？多媒体播放《生命诞生视频》 2、感受生命 师：请问看完视频你有什么感受？ 生1：我感受到了生命的神奇和伟大 生2：我感受到了生命的不容易和珍贵。 生3：我感受到了生命的温度和爱。 三、工作阶段：联结生命（向内探索） 活动（一）宫殿幻游记 师：宝贝们对生命有这么多的感受，那么下面让我们通过一个活动来找找更多的感受。 多媒体播放生命回溯音频（鲍鲍原创自制） 生：放松冥想 （设计意图：通过生命回溯，冥想重回母亲子宫，联结生命源头，感受生命之爱与温度，重温生命最初状态的高度自由与安全感。） 师：我们刚才重温了生命最初状态的高度自由与安全感，我相信每个宝贝都有自己的感受，下面请在宫殿幻游记活动单上用你喜欢的颜色画出你的感受，比如可以用风表达自由、太阳表达能量、火焰表达温暖、花朵表达希望、河流表达滋养、云朵表达温柔、房子表达安全……完成后给作品命名。 生：在音乐的渲染下绘画表达内心感受。 师：宝贝们都画得很认真，作画时间到，现在请闭上眼睛，想象你亲爱的妈妈现在就站在你的面前，她会有什么样的表情？穿着什么样的衣服？此刻你想对妈妈说些什么呢？下面请在学案纸上对你亲爱的妈妈写点心里话，对你住过的宝贵宫殿说点心里话。 生：在音乐的渲染下用文字表达内心感情。 师：现在请小组内分享自己的作品，让爱流动起来。 生：组内互相分享。 活动（二）拥抱生命里的灰点点 1、书写生命中的灰点点 师：宝贝们分享这么热烈，看来大家的感