第3单元 7 健康看电视-【优佳好】2023-2024学年四年级上册道德与法治练习册（统编版）

22　 第三单元　 信息万花筒 7　 健康看电视 1. 知道电视是个神奇的“宝盒”,里面装着许多精彩纷呈的节目,我们可以从中获得快乐 和知识; 2. 通过学习,了解长时间地看电视,会对眼睛和我们的身体产生哪些影响,培养学生养成 良好的看电视的习惯; 3. 认识到如果长时间沉迷于电视,就会影响我们正常的学习和生活,因此我们要关掉电 视,打开生活。 一、猜谜语。 小小一间房, 只有一扇窗, 唱歌又唱戏, 天天翻花样。 　 打一电器:　 　 　 　 二、选择题。 1. (　 　 )里丰富的人物表情、夸张的动作和有趣的情节,有说不出的吸引力。 A. 动画片　 　 　 　 　 　 　 B. 连续剧　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 C. 纪录片 2. (多选)看电视超过 30 分钟以后, 我们应该(　 　 )。 A. 接着看 B. 把视线转向稍远的地方 C. 闭一会儿眼睛稍作休息 23　 3. (多选)电视在我们的生活中,抢走了(　 　 )。 A. 时间 B. 与父母的交流 C. 与同伴的玩耍 4. (多选)看电视应该有的约定是(　 　 )。 A. 要先安排户外活动的时间,再安排看电视的时间 B. 家人不应该在孩子读书时间看电视 C. 每天只看一集动画片,不会伤害眼睛 三、判断题。 (正确的画“√”,错误的画“✕”) 1. 电视是个神奇的“宝盒”,里面装着许多精彩纷呈的节目。 (　 　 ) 2. 要想发挥看电视有利的一面,避免不利的一面,就要做到看电视有约定。 (　 　 ) 3. 和小伙伴出去玩真没意思,还是待在家里看电视吧! (　 　 ) 4. 当我们手拿遥控器,面对荧光屏,聚精会神地想在“宝盒”里寻找更多“宝贝”时,眼睛最 辛苦。 (　 　 ) 四、看图回答问题。 下面小朋友的做法对吗? 为什么? 五、简答题。 1. 不良的收视行为会导致近视、肥胖等疾病。 你还知道哪些不良的收视行为? 24　 2. 你认为看电视应该有哪些约定? 六、做个小调查。 同学们喜欢看的电视节目: 同学们看电视的时间: 同学们看电视的收获: 保护视力 一、每天做眼保健操,让眼睛放松休息。 二、平时不要长时间地玩弄电脑、手机等,应有节制地观看电子产品。 三、读书写字要有良好的姿势,同时不要过久地观看书籍,经过一段时间,要让眼睛得到 放松休息,可以起立眺望远方或者去户外做一下活动。 四、应尽量少吃甜食,多吃富含维生素的食品。 五、如果是看电视,那么离电视的距离是电视对角线的 6 倍以上为宜。 1. 长时间看电视,还会对我们的身体带来什么伤害呢? 答:(1)会造成眼睛疲劳,视力下降;(2)会影响中枢神经系统,长时间看电视会产生疲惫 感,甚至会头昏、干呕;(3)会对身体大大小小的肌肉群和颈椎带来一定的影响。 25　 2. 有人称过度看电视的人为“沙发里的土豆”,为什么呢? 答:“沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器,蜷在沙发上,跟着电视节目转的人。 他们 什么事也不干,只会在沙发上或床上看电视,一动不动。 时间长了,就像土豆一样胖胖圆圆 的。 这是一种不健康的生活方式,久而久之便可能导致懒散、麻木、消极、自闭。 3. 电视在我们的生活中,除了抢走时间,还抢走了什么? 答:抢走了与父母的交流;抢走了与同伴的玩耍。 4. 这场“意外”让豆豆家收获了什么呢? 你怎么理解“关掉电视,打开生活”? 答:这场“意外”让豆豆家人留出了时间给家人。 电视占据了我们太多的时间,我们要留 出更多的时间给自己、家人和朋友,这样生活才会丰富多彩。 8　 网络新世界 1. 通过互联网生活小调查等活动,感受互联网的神奇和给生活带来的便利; 2. 通过新闻时事的交流探析等活动,了解互联网也有自己的规则,学会保护自己的方法 以及提高遵守网络世界规则的意识; 3. 在辨析活动中,感受网络游戏给我们的成长带来的利与弊,同时在模拟游戏设计师的 环节,掌握一些防沉迷的小技巧。 一、你上网喜欢做些什么? 在方框中画“√”。 45　 参 考 答 案 第一单元　 与班级共成长 1　 我们班四岁了 一、2. 美好回忆 二、1. B　 2. A　 3. C 三、1. ✕　 2. √　 3. √ 2　 我们的班规我们订 一、1. 方圆　 2. 程序　 方法 二、1. C　 2. B　 3. C　 4. C 三、1. ✕　 2. ✕　 3. √　 4. √ 四、大家一起制订的班规,是对班集体所有成员的要 求,每个人都应该自觉遵守。 3　 我们班　 他们班 一、1. 不同　 2. 校园生活　 3. 合作　 成长　 收获 二、1. C　 2. C　 3. C　 4. C 三、1. √　 2. √　 3. ✕　 4. ✕ 四、这种说法不正确。 班级与班级之间既有合作,也 有竞争。 竞争给我们带来成长和收获。 班级之间 有