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第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题
一、选择题
1.夏季人们很容易情绪烦躁,严重的又称为“情绪中暑”。这里影响情绪的因素是( )
A.对某件事的预期 B.周围的舆论氛围
C.所处的自然环境 D.个人的生理周期
2.下列情绪类型对应不正确的一项是( )
A.待到山花烂漫时,她在丛中笑--喜
B.恸哭六军俱缟素,冲冠一怒为红颜--怒
C.物是人非事事体,欲语泪先流--哀
D.春风得意马蹄疾,一日看尽长安花--焦虑
3.我们有丰富多样的情绪感受。下列情境中,会产生“喜”的感受的是( )
A.期中考试成绩退步了 B.与好友产生误会
C.得知中国女排夺得世界杯冠军 D.在家里做错了事被妈妈批评了
4.运用情绪调节的方法,我们可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。当看到身边的同学陷入悲伤情绪时,正确的做法是
①聆听他的倾诉,不把自己的看法强加给他
②告诉他要控制自己的情绪,避免负面情绪
③立马转身离开,装着没有看见
④约他一起跑步锻炼,帮他转移注意力
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
5.在每届“感动中国”年度人物晚会和道德模范颁奖会上,无论是观众,还是主持人、受访者,似乎都被一种无声的精神力量感动着,有的观众甚至感动的热泪盈眶。这些感受说明( )
A.负面的情绪能引起人们的共鸣 B.不同情绪的发泄方式是一样的
C.人与人之间的情绪会相互感染 D.崇高精神会激发人们乐观情绪
6.人的情绪包括喜、怒、哀、惧等基本情绪,也有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 学会正确对待自己的各种情绪感受,就要( )
A.时刻使自己保持积极的心态 B.理性对待适度的负面情绪
C.排除一切负面情绪对自己的影响 D.使自己持续处于负面情绪状态
7.在上次数学测验中,小文没考好,情绪总是很低落。周日,爸爸妈妈带她去郊外的美景中玩了一天,一家人玩的很开心,小文的情绪也被调动了起来。对此理解正确的是( )
①情绪具有相通性
②学会在合适的场合表达自己的情绪
③情绪会随着周围情况的变化而发生变化
④情绪与个人的生活态度紧密相连,调解不起多大作用
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
8.面对美丽的长江风光,诗仙李白既写下了“楚水清若空,遥将碧海通……平生不下泪,于此泣无穷”的经典诗句;也写下了:“两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山”的愉悦诗句。由此可见( )
①情绪让我们的生活更加绚烂多彩②人与人之间的情绪会相互感染
③情绪反映着人们对外界事物的态度④我们的情绪受到多方面因素影响
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
9.“假如生活欺骗了你,不要忧伤,不要心急!忧郁的日子里需要镇静,相信吧,快乐的日子将会来临。”这首诗告诉我们( )
①生活处处有烦恼,要永远忍耐 ②要热爱生活,以乐观向上的心境对待生活
③生活中不能有忧郁和烦恼④要善于调控和管理自己的情绪
A.②④ B.①③ C.①④ D.③④
10.小红遇到顺利的情境时,就高兴得手舞足蹈,充满各种幻想;但当她在学习或者生活中遇到挫折时,对信念就产生动摇,出现沮丧、灰心的情绪。你对小红的忠告是( )
①注意调节自己的情绪,做到喜怒有度②无论遇到什么事,都不能够产生情绪
③如果情绪过于变化,生活就会杂乱无章④如果情绪过于平淡,生活就会枯燥无味
A.①④ B.②④ C.③④ D.①③
11.期中考试,默默把本是强项的数学考砸了,心里很难过。试卷发下来后,她冷静地分析出自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天,她吃的好、睡的香,精力充沛,学习劲头很足。默默的做法告诉我们( )
A.情绪的表达会影响到人际交往 B.人无论何时都只能有积极情绪
C.要学会调节情绪保持乐观心态 D.情绪对人的行动只有积极影响
12.古语“漫卷诗书喜欲狂”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”分别表达的情绪是
A.喜惧哀怒 B.怒喜哀惧 C.喜惧怒哀 D.哀惧喜怒
13.“心睛的时候,雨也是晴;心雨的时候,晴也是雨。”这是汪国真散文集中的经典名句。这句话蕴含的意思是( )
A.人的情绪主要受自然环境的影响 B.情绪可以影响我们的观念和行动
C.负面情绪会对人产生神奇的作用 D.人的情绪是复杂多样、不可控的
14.当看到别人遭遇不幸、难过的失声痛哭时,我们的心里也会特别沉重或难受;当看到别人开心的手舞足蹈时,我们的心里也会特别的愉悦。这说明( )
A.不同情绪的发泄方式是完全相同的