正面双手向前掷实心球说课教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

正面双手向前掷实心球说课方案 一、 指导思想： 本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以探索诱导教学为主，面向全体学生，做到人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康。 在教材的选择上，以学生的发展为主线，激发学生的运动欲望，培养学生动脑和动手的能力，突出重点，创新教法，营造平等、自主、和谐的课堂氛围，让学生在玩中学，学中乐，乐中掌握，培养良好的合作精神。 二、 学练目标： 1、 通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。 2、 引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。 3、 体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。 三、 课的内容： 正面双手向前掷实心球；游戏 四、 学生情况： 高一年级5班共有学生37人。该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。 五、 教学思路： 本课以探究和强化正面双手向前投掷实心球为主要内容，都是有针对性的为基本部分练习做准备。通过探究引导的方式让学生明白，从而激发学生练习的积极性。以专向性练习来改善学生的不足之处，采用探究引导的教学手段，对此学生容易接受，教学效果良好。在最后的放松阶段，采用情景教学自由幻想放松，让学生在快乐放松中感受体育，体验快乐体育。 在课的教法上，教师以灵活创新的语言和探究诱导的方法引导学生创造性的学习，真正发挥学生的主体作用，使他们成为课堂的主人。体会体育课的乐趣，从而产生学习的欲望。在学法上，让学生通过探究学习、模仿动作、自我体验、自我评价等多种形式，使学生发现问题、解决问题，在课堂教学中体验到参与的乐趣，成功的喜悦。 六、 学情分析： 本课的教学对象是高一年级的学生，学生正处在生长发育的旺盛阶段，是掌握运动技能的有利时期，他们好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲，喜欢比较激烈的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般不给予太多的关注，如果要学习，也是应付了事。针对这一实际情况，在教学中，我采用激发学生兴趣，力求简单明了讲解问题，轻松愉悦安排游戏，让学生积极主动的投入到运动中去。 七、教法、学法 1、讲解与示范法 利用挂图和示范动作，使学生明确动作要领及做法，示范法是体育教学中最直观的方法和最常用的教学方法，对正面双手向前掷实心球来说，讲解与示范的运用，对于很好的完成动作起着重要作用。 2、分解法与完整法 通过分解练习，使学生逐渐体会动作构成，然后逐步提高要求，最后完整掌握技术动作，本课学习先体会蹬地发力，再强调背弓，腰腹用力，结合手臂，强调出手角度出手速度。 3、练习与分层相结合 当学生在一定距离很轻松投过时，往往会感到枯燥疲惫，这是教师组织他们进行分层练习，在下一个远距离去练习，这会提高学生的练习兴趣和积极性，更有利于完成教材的教学目标。 八、教学环境 实心球20个 、长跳绳两条、标志物四个、音响一台 九、课的流程： 1、 开始部分：教师提前到场检查准备场地器材，听铃声组织学生上课，听体委整队报数后，向学生问好，宣布本课内容、任务、要求；询问见习情况，检查学生服装；强调安全。以上活动时间3分钟左右。 2、准备部分：组织学生站成四列散开，教师在前面带领（镜面示范及口令指导），学生模仿练习，在音乐的旋律下进行健美操热身，使学生在轻松愉快的气氛中达到预热目的，永音乐感染学生积极乐观的心理情绪，陶冶学生情操。以上活动时间8分钟左右。 3、基本部分 （1）正面双手向前掷实心球 学生站成四列横队，前两列学生向后转，与后两列学生面对面，教师站在中间，带领学生复习持球方法。学生自己练习持球方法，教师巡视学生的持球方法是否正确。发现典型错误集中讲解。学生自己运用正确的持球方法，进行随意投球，体验自己的发力特点。教师通过提问，学生自己体验发力部位，发力顺序。教师围绕教学重难点，进行完整示范讲解，并有针对性地选择优先示范。学生分组练习，教师巡视指导，发现错误及时纠正。学生练习四轮后，教师鸣哨集合，观摩优生练习，教师仍围绕重难点进行讲解，然后教师设置四个不同远度，学生一个距离连续投过后可选择下一个高度，通过这种不断向远度挑战的练习，调动了学生练习的积极性，提高了学生的兴奋性，让学生体验成功的喜悦，同时也培养了学生的自信心。教师鸣哨集合组织学生进行游戏，讲明游戏规则方法，提出要求及奖惩办法，以自身的行动调动学生的情绪，积极参与游戏，教师公正判定胜负，强调安全。以上活动时间为30分钟左右。 4、结束部分：教师鸣哨集合学生成四列横队，带领学生进行放松，辅以语言提示。小结本课，对进步较大的学生提出表扬。师生同说再见，组织骨干收拾器材，归还器械室。以上活动时间为4分钟左右。