投掷—前掷实心球 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

投掷—前掷实心球 1、 指导思想和理念 在教学中牢固树立“健康第一”的指导思想，体现新课程的思想和理念，在注意发挥教师主导作用的同时，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，以创新精神巧用传统体育器材──实心球，启发学生积极思考和主动探究的能力，注重学生的探究性学习，培养学生的创新意识和自信心，为学生提供一定的思考、交流、探究与创造的时间和空间，改变学习方式。推崇合作、自主和研究性学习，培养学生的学习能力，促进身体、心理、社会适应健康的和谐发展。从而促进学生身心的全面发展，拓展体育教学的功能， 2、 教学目标 1、 认知目标：通过运用观察、思维、比较和尝试，使学生感知掷球角度与远度的关系，掌握持球方法，知道掷实心球必须全身协调用力，为进一步学习前掷实心球打下基础。 2、 技能目标：通过练习，使80%学生学会双手向前掷实心球的动作方法，通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量。发展灵敏和协调等基本素质，使学生身体更健壮、更健康、更自信。 3、 情感目标：培养学生自主学习的能力和互助学习的能力，学会团结协作，勇于拼搏的精神。让同学们在欢快活泼的练习中提高自信心和学习兴趣，体验成功的乐趣，体现团队协作精神。 3、 学情分析 投掷教学比较单调，学生注意力不会集中太久，但是学生又有好奇心强、想象丰富的特点，我在教学中设计了《保卫家园》的情景故事，来提高学生学习兴趣，达到教学目标。本班学生体质状况总体一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的带头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。教师要进一步提高学生对投掷教学内容的兴趣，改进学生练习中容易出现的错误（手臂提前发力、用力顺序不对、协调配合能力差等）。同时，利用游戏竞赛，调节课堂气氛，加强学生安全教育，使学生养成自觉参加体育锻炼的习惯，积极投入到教学活动中来。 四、主要教学内容 喊数抱团游戏、掷纸飞机、投掷练习、研究性投掷、学习原地双手前掷实心球及游戏竞赛。 五、教学过程 （一）教师教法 1、集中热身部分 为了活跃课堂气氛，在准备活动中，我穿插游戏环节，一来是带动同学们上课的兴趣，忘记上课的烦恼，二来达到热身效果，防止运动损伤。 2、愉快学习和活动部分 教师在音乐的伴奏下带领学生进行徒手操练习。让学生充分活动身体各关节，尤其是腰腹、背部、肩部的各种组合练习，达到充分热身的效果。让学生分组合作学习：由小组长组织本组成员探究学习掷实心球的方法，在练习中开展自评、互评、师评。并借助教学图片，让学生深动形象的观察和纠正错误动作。对在学习中出现的不足则及时引导学生进行反思或提出合理解释。 3、放松结束部分 带领学生进行全身心的放松练习，在愉快轻松的气氛中结束本次课。 （二）学生学法 学生合作学习、探究学习、互帮互助学习、互评学习。整堂课围绕《保卫家园》情景故事教学，克服投掷教学中的枯燥乏味，激发学生学习兴趣，让学生主动参体育活动。 6、 教学特色：分组合作学习、探究、创新、教学试图。 7、 教学重点：持球方法，用力顺序及出手角度 。 八、教学难点：动作连贯，上下肢协调配合，合理发力。 学科网（北京）股份有限公司 $