1.1 悄悄变化的我 课件-2020-2021学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 03 04 01 02 课堂小结 课堂练习 悦纳生理变化 直面矛盾心理 目录 CONTENT 悦纳生理变化 PART.01 成长 1.青春期的含义 青春期指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。 2.青春期身体（生理）变化的表现？ 青春发育期 青春晚期 成年期 老年期 幼儿期 儿童期 胎儿期 乳儿期 婴儿期 期峰高育发长生 （1）身体外形的变化 这个时期身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。 （2）身体内部器官的完善 心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。 脑：思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 运动系统、 心血管系统、 消化系统、 内分泌系统、 神经系统 不断成熟。 男生女生 （3）性机能的成熟 性腺机能开始成熟和发生作用，第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征，女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征主要指男女在发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如，男孩的声音变粗，出现腋毛、胡须；女孩的声音变高，开始有月经，皮下脂肪增多，等等。 身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 01 02 03 内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统等不断成熟。 性机能的成熟 如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调变高，月经来潮等。 2.青春期身体（生理）变化的表现？ 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，与同学分享。 尽情挥洒 渴望新知 志愿服务 凝神专注 3.青春期生理变化的影响？ （1）积极影响： ①生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 呵呵！你这个头儿长得够猛啊！ 痘痘又多了，丑死了！ 啊！你又重啦！ （2）消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3.青春期生理变化的影响？ 4.怎样看待青春期的生理变化 怎么又重了！我可怎么办呀！ （1）我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ （3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 请评价漫画中男孩的言行。 （4）青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 ╋ 提高品德修养 提高文化修养 形体、仪表 如何看待生理变化 怎么做 为什么 是什么 这是一种正常现象 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （3）青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 4.怎样看待青春期的生理变化 二、直面矛盾心理 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。 可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现” 反抗与依赖矛盾 根据下列情境，概括青春期遇到的心理矛盾 进入初中后，我有心里话不愿意对别人讲了。 封闭与开放的矛盾 其实我挺希望有人能理解我。有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流，但又不知如何诉说。 1.青春期矛盾心理产生的原因 这些变化使得我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 心理变化 不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 反抗与依赖 22 升入初中以来，心里话不愿意对别人讲了，但是挺希望有人能理解自己的！ 闭锁与开放 心理变化 23 有时候很勇敢，“初生牛犊不怕虎”，有时候又比较害羞、怯懦。 勇敢与怯懦 心理变化 24 2.青春期矛盾心理的主要表现 青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。 ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 25 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 求助他人，学习化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力，接纳调适矛盾心理。 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 3.如何正确处理青春期矛盾心理？ 26 2.影响：青春活力与烦恼 1-1悄悄变化的我 悦纳生