1.1 悄悄变化的我 课件-2020-2021学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 思考问题 1、什么是青春期？ 2、进入青春期，生理变化的主要表现是什么？ 3、青春期生理变化带来的影响？ 4、如何正确对待青春期生理的变化？ 5、青春期，我们矛盾心理产生的原因和主要表现 6、怎样调节青春期的矛盾心理？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 1、什么是青春期（含义）P3 在这个生长发育的高峰期，我们会发生哪些变化？带着问题预习课本 思考并分享 青春期的我们在生理上发生了哪些变化？ 一、悦纳生理变化 ①身体外形的变化； ②内部器官的完善； ③性机能的成熟。 讲授新课 2、青春期身体变化的主要表现：P3 ▶ “青春期发育的特点”： （1）身体外型的变化：身高平均每年增加7~10厘米，体重平均每年增加3~5千克。 （2）内部器官完善：心脏重量增加至出生时10倍。肺重量增加至出生时9倍，肺活量增加。脑重量变化不大，但是神经系统的结构已接近成年人。 （3）性机能的成熟：生殖器官发育并渐渐成熟，第二性征出现。 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 （1）积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 3、青春期的生理变化带给我们哪些影响？ 青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼，如： ①我的个子怎么没有别人高。 ②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 ③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 ④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 “升” 高优势 变丑了 老了吗 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。 影响身体发育的主要原因 思考 姚明身高223cm，叶莉身高190cm，姚明女儿8岁身高160+，11岁已接近180 遗传 营养 锻炼 影响身体发育的主要原因 思考 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。（原因）P5 怎样正确对待青春期的生理变化？ 新闻链接： 整容低龄化！青少年陷入颜值即正义误区 ▲整容低龄化现象：“整容要趁早”“当不了学霸，那就当校花”……有调查显示，如今每到寒暑假、毕业季，都会出现学生扎堆整容的现象，甚至00后们已经成为医美消费的主力军。整容低龄化趋势愈加明显，整形手术真的是“早做早变美”吗？ 观看材料并思考：（1）请分析青少年容貌焦虑背后的原因。 （2）你想对为“美”而整容的青少年说些什么？ 4、怎样正确对待青春期的生理变化？P5 A.我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 B.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 C.不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 D.在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高 品德和文化修养，体现青春的内在美 。 02 直面矛盾心理 12 二、直面矛盾心理 探究与分享 P5 结合P6页“相关链接”，想一想： 以上三种情景属于哪种矛盾心理？ 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们的“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 13 二、直面矛盾心理 青春期矛盾心理产生的原因是什么？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 14 4、青春期矛盾心理产生的原因是什么？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。5、青春期矛盾心理的主要表现有哪些？①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与胆怯 4、青春期矛盾心理产生的原因是什么？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 5、青春期矛盾心理的主要表现？ ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与胆怯 笔记整理 二、直面矛盾心理 面对这些矛盾心理，我们该怎么办呢？ 佛系应对 积极解决 消极抵抗 ✓ NO NO 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 16 6. 如何正确处理青春期的矛盾心理？（背） ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健