1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 1.学会正确对待自己的心理变化，积极乐观的迎接青春期。 2.学会增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。 3.了解青春期生理和心理常识；了解青春期矛盾心理和心理特征。 素养目标 （用5分钟时间，阅读教材P2-7，完成下列学习任务单） （要求：全神贯注阅读课本,自学深思，沟画圈点，疑惑点做好记录） 1.青春期的含义及生理变化的主要表现。（P3） 2.青春期生理变化给我们带来哪些影响？★（P3） 3.如何面对青春期的生理变化？★（P5） 4.青春期矛盾心理的主要表现。（P6） 5.为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6） 6.如何处理青春期的矛盾心理？★（P6） 思 3 （要求：以组长为核心交流自学过程中所生疑惑，同时确定本组问题中心发言人） 1.如何面对青春期的生理变化？★（P5） 2.青春期生理变化给我们带来的哪些影响？★（P3） 3.如何处理青春期的矛盾心理？★（P6） 议 4 要求：1.大声、规范、清晰、迅速。 2.在展示的过程中，请用“我展示、我质疑、我补充、我纠错”等用语，并注意答案的条理性。 1.青春期的含义及生理变化的主要表现。（P3） 2.青春期生理变化给我们带来的哪些影响？★（P3） 3.如何面对青春期的生理变化？★（P5） 4.青春期矛盾心理的主要表现。（P6） 5.为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6） 6.如何处理青春期的矛盾心理？★（P6） 展 5 1.青春期的含义及生理变化的主要表现。 含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 主要表现：(1)身体外形的变化；(2)内部器官的完善；(3)性机能的成熟。 展 6 2.青春期生理变化给我们带来的哪些影响？★（P3） （1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 (2)消极影响：青春期的我们，往往更加关注自己的外表，有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 展 7 3.如何面对青春期的生理变化？★（P5） （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重，不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （3）在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 展 8 伴随着生理的发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富…… 9 进入青春期后，我们的心理发生了哪些变化呢？ 说一说： 丽丽的变化 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 请同学们说一说丽丽青春期心理发生了哪些变化？ 1、青春期心理矛盾产生的原因： 认识能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 青春期的矛盾心理 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。 怎样正确处理调节青春期矛盾心理？ ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③通过培养兴趣爱好转移注意力； ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生。” 2.影响：青春活力与烦恼 1-1悄悄变化的我 悦纳生理变化 ★ 1.表现：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 ★ 3.做法：正视身体变化，追求青春美 直面矛盾心理 4.青春期矛盾心理的原因： ★ 7.做法：参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好、自我调节 ★ 6.青春期矛盾心理的影响： 知识网络 ★ 5.青春期矛盾心理的表现： D D B 5. 当你出现心理矛盾时，你不妨放下烦恼，多亲近大自然，与大千世界的广阔无边相比，人的很多烦恼微不足道。清新的空气，美好的景物，会使人心情平静下来。这种调节心理矛盾的方法属于 ( ) A. 主动参加集体活动 B. 成为自己的“心理保健医生” C. 向好朋友和家长求助 D. 培养兴趣爱好，转移注意 B 6. 青少年正处于生理和心理变化的关键期，经常会出现各种烦恼、矛盾，却不知道该如何面对和解决。为了让青春更快乐，为了从青春的烦恼中解脱，某校七年级(3)班开展了一场以“你好，青春”为主题的班会，请你参与。 ⑴ 【营造氛围】为给此次主题班会谊染气氛，请你拟写两条宣传标语。