内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题
一、选择题
1.小丽代表学校参加市里组织的“诗教中国”诗词讲解大赛并获得冠军。老师、同学们纷纷称赞她是“诗词达人”,她心里美滋滋的。影响小丽情绪的因素是( )
A.周围的舆论氛围 B.所处的自然环境
C.比赛结果的公布 D.对某件事的预期
2.在甘山地马拉松事故发生时,勇敢、乐观和善良的牧人宋克铭,面对器劣天气不怕,克重重图难,成功营救了大名运动员。这说明( )
A.人的情绪是复杂多样的 B.情绪的作用非常神奇,影响人们的观念和行动
C.情绪受多方面因素影响 D.各种各样的情绪丰富着生活
3.“做管理情绪达人”的主题班会上,同学们相互支招:偶尔心情不好,较快调节,保持阳光心态;极度愤怒时,先深呼吸,再和对方讲道理;有了烦恼找同学、朋友说说之所以要开这样的主题班会,是因为善于管理情绪( )
①可以让我们从容面对困难
②可以帮助我们逐渐养成良好的个性
③可以让所有的负面情绪转化为积极情绪
④可以增强为人处世的能力
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.当我们快乐时,会感到精力充沛,走路步履轻盈;当我们悲伤时,会觉得沮丧、泄气,甚至放声大哭……这些表现共同说明情绪( )
A.影响我们的人际关系 B.影响我们的观念行动
C.激励着我们克服困难 D.危害我们的身心健康
5.唐代大诗人李白一生经历坎坷。面对长江沿岸的景色,他在流放途中写出的诗句是:“平生不下泪,于此泣无穷。”而他被大赦重新获得自由之后写出的却是:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还,两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”这说明( )
A.人心境的变化会引起情绪的变化
B.消极情绪极大地影响着人的活动效率
C.人的情绪随着环境的变化而变化
D.同一事物所引起的情绪可以是相同的
6.冯梦龙在《东周列国志》中说:“怒中之言,必有泄漏”。这句话说明( )
A.情绪丰富了我们的日常生活 B.情绪一定会让我们止步不前
C.我们的情绪受多方面因素的影响 D.情绪影响我们的观念和行动
7.泉泉被同学冤枉后,心里很苦闷。他向朋友诉说自己的苦衷,在朋友的开导下,他心情好多了。泉泉的这种调节情绪的方法是( )
A.转移注意 B.合理宣泄 C.改变认知评价 D.放松训练
8.新冠疫情期间长期宅家,李某与家人发生了矛盾,在心情低落之时,李某想到了用破坏他人车牌的方式来发泄心中的郁闷烦恼。经调查李某先后共犯案7次,目前,李某因为寻衅滋事的违法行为被公安机关处以行政拘留5日的处罚。这一事件警示我们( )
①要学会合理调节自己的情绪
②不合理的情绪宣泄一定会触犯法律
③负面情绪如果不及时、不合理地处理可能会导致严重的不良后果
④情绪表达对人际交往至关重要,我们要以恰当的方式表达情绪
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
9.作为孩子成长道路上的领路人,家长的言行举止、情绪状态对孩子的成长有着深远影响。然而,有这样一些家长在日常生活中时而欢声笑语,时而牢骚满腹,时而温柔如水,时而暴跳如雷,让孩子们“又爱又恨”。对此,下列评论正确的是( )
A.情绪相通互感染,负面情绪要杜绝 B.情绪表达要恰当,合理调节利双方
C.多多理解与包容,默默忍受显真情 D.他人情绪更重要,自我调节要做好
10.你认为下列对 “冬奥瞬间”表现的情绪类型判断正确的是( )
A.隋文静/韩聪花样滑冰双人自由滑决赛,在领奖时热泪盈眶——喜
B.在花样滑冰中,朱易一摔再摔,坚持滑完之后便当场痛哭——惧
C.徐梦桃在自由式滑雪女子空中技巧夺冠后嘶声大喊——怒
D.韩国运动员在参赛中吐槽中国人不会做饭,某外媒怼了过去:就你们事多——哀
11.在网络时代,许多视频博主的一条“金标准”是在视频前几秒内,最重要的是激发观众的情绪。如或引起惊恐,或引人大笑,或令人意外,或引发同情、紧张、焦虑……而青少年更喜欢这类视频,甚至沉迷其中难以自拔。这主要是因为青少年的情绪( )
A.复杂多样,丰富了青春生活 B.正面情绪为主,生活绚烂多彩
C.反应强烈,富有激情易冲动 D.负面情绪为主,充满烦恼担忧
12.有专家建议:在心情沮丧、情绪低落的时候,让自己忙碌起来,热爱你的工作,让忙碌忘记烦恼。这说明( )
A.工作能够完全消除烦恼 B.消极情绪也能锻炼意志
C.换位思考可以调节情绪 D.转移注意能够调控情绪
13.诸葛亮三气周瑜,是怒伤肝的写照;林黛玉忧思患肺痨,是忧损肺的例子;李清照思夫而至“人比黄花瘦”,是思伤脾的典型表现;伍子胥过昭关一夜白头,是恐伤肾的结果。这些故事告诉我们(