战立式起跑和加速跑（教学设计）人教版体育四年级下册

年级 四 人数 45 日期 执教 班级 组织形式 混合 周次 1 课次 2 内容 主题 1、 走和跑： 战立式起跑和加速跑3——1 2、综合：QQ龙珠2——1 重点 站立式起跑的动作正确 难点 明确站立式起跑的目的 学习 目标 1、学生体验跑的乐趣，学会站立式起跑的动作方法。 2、通过多样学练活动，发展学生快速奔跑的能力，提高反应速度。 3、培养学生的竞争意识和团队合作精神，激发兴趣，促进学生身心全面发展。 4、初步掌握“QQ龙珠”游戏的方法与规则，学会合作配合击球。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 二 三 四 五 1’ 4 15’ 10’ 3’ 2’ 小干部整队 师生问好 队列： 立正、稍息 走和跑： 1、站立式起跑 2、加速跑 综合： QQ龙珠 1、放松 2、小结 2 3 2 1’ 2’ 4’ 6’ 6’ 2’ 小 中 大 中 小 揭示课题、 准备上课 教师喊口令、学生练习 要求：精神饱满 *教师示范并讲解站立起跑姿势 *学生集体学习并练习 *学生体验用站立式起跑和非站立式起跑姿势5秒快速跑的距离是否一样？ *学生体验站立式起跑 *学生30米快速跑比赛 *师生评价 *教师讲解游戏规则 *学生积极参与，遵守游戏规则 *注意安全 1、在教师领导下进行放松 2、师生互评 下课 四列横队 同上 四列横队 场 地 器 材 海绵球 安全保障 练习时充分的利用场地，避免发生碰撞 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 40--50% 35% 课后小结 年级 四 人数 日期 执教 班级 组织形式 混合 周次 3 课次 7 内容 主题 1、 走和跑： 站立式起跑接加速跑3——2 2、跳跃：蹲距式跳远4——2 重点 助跑单脚起跳 难点 助跑与起跳的结合 学习 目标 1、学生体验跑的乐趣，巩固正确的站立式起跑姿势。 2、了解和体验跑几步单脚起跳的基本动作，要求起跳有力。 3、激发学习兴趣，获得积极的情感体验，在小组活动中能主动体现自我。 4、表现学生团结协作的意识，提高学生速度素质。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 二 三 四 五 1’ 4’ 15’ 10’ 3’ 2’ 小干部整队 宣布内容 队列： 立正、稍息 走和跑： 1、 站立式起跑接加速跑 跳跃：蹲距式跳远 1、定距离助跑 2、分组练习 3、踏板起跳练习 4、助跑单脚起跳练习 1、放松 2、小结 1 ∣ 2 1 ∣ 2 2 ∣ 4 2’ 4’ 4’ 6’ 2’ 小 中 ∣ 大 中 小 揭示课题、准备上课 教师喊口令、学生练习 要求：精神饱满 *学生往返接力跑比赛 *教师提示运用站立式起跑姿势 *学生体验站立式起跑姿势 *学生继续比赛 *教师提示“打电话”的方法和规则 *学生比赛，巩固站立式起跑姿势 *师生评价 *教师引导学生助跑，学生分组体验助跑的动作 *巡视辅导、帮助，学生分组交流方法 *教师引导提问：“如何才能踏得准？” *学生根据自己能力制定练习目标 *提高难度，讲解安全要求 *分组交流、展示，表扬与评价 要求：开动脑筋、相互帮助 1、在教师领导下进行放松 2、师生互评 下课 四列横队 ******* ******* ####### ####### ▲ **▌ ***▌ **▌ ***▌ **▌ **▌ **▌ **▌ 散点 场 地 器 材 垫子、踏板 安全保障 在练习中要学生注意彼此间的距离，注意距离不要太大 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 50% 37-40% 课后小结 年级 四 人数 日期 执教 班级 组织形式 混合 周次 4 课次 10 内容 主题 1、走和跑：站立式起跑和加速跑3——3 2、跳跃：蹲距式跳远4——3 重点 有一定腾空高度 难点 起跳有力、两腿收紧 学习 目标 1、学生正确运用站立式起跑姿势、提高反应速度。 2、体验助跑起跳过一定高度、远度的橡皮筋的方法，做到有一定腾空高度。 3、感受在跳跃练习中的主动参与、合作探究的乐趣，树立学习的信心。 4、友好地与同伴相处交往，提高对体育运动的热爱。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动