心理聚光灯：提升课堂注意力 教学设计 2022-2023学年高中心育课优秀课例

高中心育课优秀课例－－心理聚光灯：提升课堂注意力 活动理念 注意力是一项重要的心理品质，是智力的基本因素，也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。美国心理学家威廉·詹姆斯曾对注意力做了一个比喻：如果周围世界是个巨大的舞台，那么我们只会注意到被照亮的小圈子里的东西，聚光灯之外的所有东西都是不可见的。也就是说，注意力就像聚光灯，照亮了什么，我们才能知觉什么、记忆什么、思考什么。注意力不集中是造成中小学学生包括高中生学业困扰的主要因素之一，拥有良好的注意力是我们学习的前提条件，也会使学习更加有效。学生普遍反映课堂上经常会出现 “身在曹营心在汉”的现象，注意力涣散，不能认真听讲。因此，在高一学习习惯养成阶段，帮助学生培养良好的注意品质，加深对注意力的认识，找到有效集中课堂注意力的方法将非常必要。 活动目标 认知目标：了解有关注意力的心理知识，认识良好注意力品质的重要作用; 情感目标：感受到注意力是可控的，可以提升和改善，从而降低无助感，增加自信心; 能力目标：通过探索活动，让同学们自己探索出提高课堂注意力的方法，以便有效处理课堂中注意力不集中的问题。 活动重点 掌握集中课堂注意力的有效方法；激发学生的参与兴趣，引导学生自我探索，总结归纳出有效集中课堂注意力的方法。 活动形式 视频赏析、活动体验、小组讨论 活动对象 高一学生 活动准备 一封信、传球实验视频、“乌鸦和乌龟”、闪电乌龟视频、数字画消表、多媒体课件 活动过程 一、 主题导入：一封来信 （4分钟） 教师朗读一封来自学生的求助信，并根据来信提出问题，引导学生思考，导入主题。 老师，您好！ 最近，我学习中遇到了一点问题，为此很烦恼，希望您能帮帮我。上课的时候总是东张西望，思想走神，坐不住，老想动一动或找同桌说说话，不能专注地听老师讲课。 有时候我也想认真听讲，可听着听着心思就不在课堂上了，开始胡思乱想，等回过头来，老师已经快讲完了。课后很自责，作业不会做，后悔上课的时候没有好好听。也曾立下flag，下节课一定好好听，可是下节课类似的事又发生了。老师，您说我该怎么办呢？ 学生：小A 教师：读了这封求助信，我想问问大家，这位同学最主要的问题是什么？ 学生：（预设）课堂上注意力不集中，很焦虑。 教师：在日常的学习过程中，同学们有遇到类似的问题吗？ 学生：有，经常这样。（列举自己注意力不集中的情景） 教师：看来，同学们在课堂学习过程中普遍会遇到注意力难以集中的问题。那我们该怎么办呢？ 设计意图：通过分享信件内容引起学生的共鸣，引出本节课的主题：如何有效提升课堂注意力。 二、 探索活动：总结归纳 （28分钟） 传球实验（10分钟） 教师：首先，我给大家播放一段“传球实验”视频，请同学们集中注意力，努力数清白衣运动员传球的次数。 播放视频 教师：白衣运动员一共将球传递了多少次？ 学生：16次。 教师：同学们数得都很认真，确实传递了16次。在观看传球的过程中，同学们有发现其他奇特的现象或事物吗？ 学生：没有什么呀。好像有什么，说不上来。 教师：大部分学生将注意力高度集中在白衣运动员的传球动作上，没有发现奇特的事物或变化。我们再看一遍视频。 视频播放完毕后，再次询问，视频中有什么奇特事物出现以及有哪些变化。 学生：（预设）有只大黑猩猩，一位穿黑色衣服人的离场，幕布的颜色发生了变化。 教师：不错，同学们这次都发现了变化。现在，请大家思考一个问题，为什么第一次观看视频的时候忽略了那只黑猩猩，还有一位穿黑色衣服人的离场以及幕布颜色的变化。 学生：（预设）第一次只关注了白衣人传递球的次数，这次有了明确的目标，关注视频中的特异变化。因为有了明确的目标，更加专注，也更容易看到自己想要看的。 教师：非常好，请大家结合实践说一说，如何让目标更明确呢？这对我们提升课堂注意力有哪些启示？ （展示方法：“提升注意力的策略之一：明确目标”） 学生进行分享，归纳出具体的方法，如课前预习，找出重点、难点、盲点，带着问题上课等。 教师：通过这个活动，我们了解到，想要集中注意力，首先要明确任务目标。但是仅仅明确目标就能够集中注意力吗？为了回答这一问题，我们进行下面的活动。 设计意图：通过观看传球实验视频，提炼出集中课堂注意力的一种策略——明确目标。在此基础上，让同学们自己探索出明确目标的具体方法。 数乌龟（10分钟） 教师：请大家认真听一篇关于“乌鸦和乌龟”的故事，同时观看一段关于“闪电乌龟”的视频，数一数，故事中一共出现了多少次“乌龟”。 教师在播放“闪电乌龟”的同时，朗读“乌鸦和乌龟”的故事。 乌鸦和乌龟 森林里有一间小小的城堡，里面住着可怕的巫婆和她的仆人乌鸦。突然有一天，天上慢慢飘来一片片乌云，转眼间就乌黑乌黑的，什么也看不见，不一会儿就下起了大雨。在狂风暴雨中，巫婆听到有人在敲门，开门一看，原来是一只乌龟，还