双手头上正面掷实心球 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

双手头上正面掷实心球 教 学 目 标 1. 认知目标：通过自主探究、小组合作教师点拨得出合理地出手角度是前上方45°左右。 2. 技能目标：通过自主探究、练习，能够使75％的学生掌握正确的发力顺序。 3. 情感目标：培养学生间的协作配合、合作探究、建立和谐的人际关系。培养较强的团队合作精神和意识。 重难点 重点：合理的出手角度 难点：正确的发力顺序 教学过程 准备部分 1． 课堂常规 2. 热身 1. 热身跑 2.游戏《奇偶数》 规则①将学生男女生分组两两相对相距2M站立。②确定一列为奇数列，一列为偶数列。③游戏开始后老师会说出一个1-9的数，是奇数、奇数列转身向后跑(20M区域)，偶数列追反之相反，中途追到者或者未被追到者接受惩罚。小奖励：中途被追到者或者未追到者将另一名同学背对背手臂反挂背5次 1. 集合队伍 2.体委整队 3.报告、记录人数 4.师生问好 5.宣布本节内容 6.安全教育 7.安排见习生 教师随队 分组同步练习 教法：游戏法 分组同步教学法 学法指导：先听讲后实践 教师宣讲规则，组织游戏、奖励 要求：快、静、齐 基 本 部 分 3. 1.徒手操 ①扩胸运动 ②振臂运动 在游戏返回途中作行进间动作。 2. 专门性练习 ①双人压肩 ②双人转体 主要内容： 1. 探究性学习过程--教师设疑：影响实心球投掷远度的因素有哪些？ 自主探究两人一组对掷 教师分组，小组合作，讨论结论重点发言展示 教师点评，讲解示范，并再次设疑合理地投掷角度是多少？通过教师示范引导学生回答。 2.在掌握合理投掷角度前提下在进行两人对掷。并设疑：投掷实心球过程中身体各部位的发力顺序是怎样的？ 双人对掷练习自主探究 小组集中讨论、展示发言 教师点评、讲解示范 再练习、教师指导 教法：教师口令，集体练习 学法：练习法 教法：分组同步教学法，边讲解边示范 ，教师口令、集体练习。 学法：练习法 教法：探究教学法 学法：自主探究学习法 教法小组合作教学法，讲解示范法，图片资料法 学法：小组合作学习法 教法：探究性教学法、小组合作教学法、预防与纠正错误动作法，图片资料法 学法：自主探究学习法、练习法。 要求：节奏明确，动作到位，精神饱满，避免受伤。 结 束 部 分 1． 放松 意念放松 学生每人拿一块小垫子，围足球场中圈躺卧 二．小结 三．师生再见 四．收拾器材 实心球20颗、教学图片若干 导，放松身心。 学生练习 教师做本节小结 学生听讲 师生相互行礼 练习密度 学生活动、组织、要求 要求：严肃认真 学科网（北京）股份有限公司 $