合作仰卧起坐 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

合作仰卧起坐 教学 内容 深度学习下的合作仰卧起坐 教学 目标 1、 知识与技能目标：通过教师的引导，学生积极参与仰卧起坐的学习和练习，发展学生的力量与耐力素质，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。通过练习，85%的学生能完成每一次的练习动作，70%的学生能较高质量的完成动作，让学生体验成功的快乐。 2、 过程与方法目标：在学习过程中，学生能听从教师指令，认真遵守教学常规，并能积极主动参与到练习中。同时能够在教师的引导下根据技术动作要求，完成自评互评。 3、 情感态度与价值观目标：在学习中激发学生的合作学习热情，懂得团队合作的重要性。在游戏中培养学生团结协作、积极向上的精神；在练习中培养学生坚强的意志和克服困难的优良品质。 教学重点 合作学练，动作协调规范。 教学难点 小组合作、齐心协力不拖后腿。 教学过程 准备部分 1、 课堂常规 1. 整队。 2.师生问好。 3.宣布内容及要求。 1. 教师整队。 2.向学生问好。 3.宣布内容及要求。 1. 按要求集合整队。 2.向教师问好。 3.明确学习内容及要求。  二、热身活动 1. 慢跑 2.徒手操 3.游戏“坐地起身” 1. 讲解要求，并领跑。 2.指挥学生跑进至指定地点站位。 3.教师示范，并口令指挥学生做肩关节活动操。 1. 讲解游戏方法结合学生示范。 2.组织学生尝试练习。 3.巡视指导，语言激励。 要求：讲解简单明了，声音洪亮。 1. 明确要求，认真跟跑，有序站位。 2.保持安全间距，注意力集中，积极练习。 1. 认真听讲，仔细观察。 2.积极主动尝试。 3.相互鼓励，体验成功。 组织： 一路纵队慢跑至规定位置。 要求： 1. 保持安全间距。 2．注意力集中，积极思考。 基本部分 一、4人合作仰卧起坐 1. 教师语言导入，抛出问题，引入教学。 2. 教师讲解，找学生一起示范4人合作仰卧起坐。 3. 组织学生进行仰卧起坐比赛。 4. 根据比赛情况，颁发流动红旗。 1. 认真思考，踊跃发言 2.仔细听讲，认真观察，明确要求，听安排。 3.听从指挥，积极参与比赛，动作到位。 4.认真练习，有序换位。 5.小组内相互鼓励加油。 要求： 1． 听从指挥，认真完成任务。 2．动作到位，有序交换。 二、12人合作仰卧起坐 1. 教师讲解，语言导入。 2. 组织学生进行12人合作仰卧起坐比赛。 3. 根据比赛情况，颁发流动红旗。 1. 仔细听讲，明确要求，积极思考。 2. 听从指挥，积极参与比赛，动作到位。 3. 认真练习，有序换位。 4. 小组内相互鼓励加油。 要求： 1． 听从指挥，认真完成任务。 2．动作到位，有序交换。 三、24人合作仰卧起坐 1. 教师语言导入。 2.指挥24人合作仰卧起坐比赛。 3. 根据比赛情况，继续颁发流动红旗。 1. 积极思考，认真听讲，明确要求。 2.听从指挥，积极参与比赛，坚持完成练习。 3.认真练习，有序换位。 4.小组内相互鼓励加油。组织：同上一练习。 要求： 1． 听从指挥，认真完成任务。 2．合作有序，不拖后腿。 4、 全班合作仰卧起坐 1. 提出挑战，激发兴趣。 2.组织全班学生合作完成练习。 3.鼓励加油，巡视指导。 1. 积极思考，接受挑战。 2.主动参与，听从指挥。 3.认真练习，有序换位。 4.相互鼓励加油。 要求： 1． 动作到位，有序交换。 2.遵守规则。 5、 感悟分享 1. 提出问题，引发思考。 2.教师点评，指出不足。 3.鼓励表扬，调动学生情绪。 1. 积极思考，踊跃回答。 2.互相交流，启思明智。 3.听教师评价分析，结合自我，总结反思。 要求： 1. 认真听讲。 2.注意力集中，积极思考。 拓展训练 多人坐地起身 1. 教师组织练习. 2.巡视指导 3.拍摄留影，记录美好。 4.鼓励加油，共创辉煌。 1. 认真思考，积极参与。 2.努力争先，争创佳绩。 组织： 1． 听从指挥，认真完成任务。 2. 积极思考，挑战更高难度。 结束部分 音乐放松 总结点评 宣布下课 1. 播放音乐，带领学生做放松操 2.对本节课进行点评与总结，师生再见，组织学生归还 1. 跟着音乐在教师带领下做放松操恢复身心 2.认真听总结、点评，积极主动帮教师归还器材 场地器材 小垫子24张，木棍12根，3米长pvc管4根，长绳2根，音响设备一套。 预计课的密度 40%—50% 学科网（北京）股份有限公司 $