第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

人教部编版七年级下 第四课 揭开情绪的面纱 一．选择题（共14小题） 1． 长沙某中学第二届心理健康教育节，举办了治愈系漫画创作比赛活动，传递情绪正能量。对活动“微点评”最恰当的是（　　） A．杜绝负面情绪，传递情绪正能量 B．合理调控情绪，做情绪的主人 C．每天收获小确幸，开心最重要 D．只有正面的情绪，才能让生活更精彩 2． 不知从何时开始，针对突发事件、公共议题，互联网上会不时地出现一些不和谐现象——”一言不合就抬杠，三句不到就发火”，一些发言者锋芒毕露、理性缺失，彼此间针锋相对。对这种现象看法正确的是（　　） A．保持负面情绪能够在争论时占上风 B．人生路漫漫，该喜则喜，该怒则怒 C．情绪需调节，网络沟通的前提是尊重 D．应学会掩饰自己的情绪，不向别人表露感受 3． “我的新书包真漂亮！”“哎！我要能长漂亮点儿，那该多好啊！”“什么？老师让我爸爸明天去一趟学校？！”“你真讨厌！”你认为主人公说这些话时的情绪状态依次是（　　） A．高兴、忧愁、恐惧、愤怒 B．高兴、忧郁、兴奋、愤怒 C．愉快、忧郁、兴奋、恐惧 D．愉快、烦恼、愤怒、恐惧 4． 妻子与丈夫闹矛盾，先后三次将物品扔到楼下进行发泄。其间，砸中了停放在楼下的一辆私家车，私家车后挡风玻璃被砸烂。涉事女子李某因涉嫌高空抛物罪被刑事拘留。对此，下列认识正确的是（　　） A．情绪影响人的观念和行动 B．人的情绪无法改变和调节 C．复杂情绪有百害而无一利 D．人的情绪只受环境的影响 5． 人的情绪是多种多样的，也是可以调适的。下列调控情绪的方法不正确的是（　　） A．小丽心情烦躁的时候就大量进食，直到胃部不适 B．小美和父母发生矛盾后，向姑姑倾诉自己的烦恼 C．君君在学习中遭遇挫折时，经常安慰自己：“失败乃成功之母” D．进入考场的小康有点紧张不安，他尝试通过深呼吸让自己平静下来 6． 地震期间，看到死亡人数不断上升，我们会不由自主地感到焦虑；看到有人攻击中国人民解放军，我们自然而然地感到愤怒；看到全国人民团结一心抗震救灾，我们会发自内心地感到自豪。这表明（　　） A．情绪可以分喜、怒、哀、乐四类 B．不同事情产生的情绪是不可控的 C．要学会调控情绪，保持乐观心态 D．我们的情绪受多方面因素的影响 7． 对下列名言或俗语分析有误的是（　　） A．情急百病生，情舒百病除——要学会克服情绪的消极影响 B．人逢喜事精神爽——情绪会随周围情况的变化而变化 C．有生活就有快乐——以正面的情绪面对生活 D．乐极生悲——情绪会对人产生消极影响 8． 我国经典医学著作《黄帝内经》中记载：喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。这说明（　　） A．情绪产生的原因是多种多样的 B．情绪过度会影响人的身心健康 C．人的情绪是丰富多变的 D．人无法战胜消极情绪 9． 豆豆因没有回答出数学老师的问题被批评了。情绪低迷的他在体育测试时发挥失常，几次都未能达标。这说明（　　） A．老师的评价对我们的成长起决定作用 B．情绪影响我们的观念和行动 C．对某件事情的预期会影响情绪 D．情绪对人的影响都是消极的 10． 某校在世界微笑日开展“学会微笑、传递温暖”主题活动，引导学生快乐自我，愉悦他人，让微笑成为校园一道亮丽的风景。此活动可让我们认识到（　　） A．欢笑总比哭泣好，要拒绝流泪 B．悲伤情绪总是有害的，要坚决掩盖 C．情绪会相互感染，要学会管理 D．挫折让人伤心痛苦，要逃避挫折 11． 生活中有多姿多彩的情绪体验。下列有利于激发积极情绪体验的是（　　） ①眉飞色舞地讲述恐怖故事 ②在课堂上有说有笑 ③在国旗下演讲 ④满意地欣赏自己创办的黑板报 A．①② B．①④ C．③④ D．②③ 12． 下列适用于愤怒情绪管理方法的有（　　） ①在公共场所大喊大叫 ②自我提醒，避免情绪失控 ③与信赖的长者交流 ④给自己写一封信 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 13． 小明临近考试就会感到心理紧张，手脚发冷、呼吸困难。作为好朋友，你帮助他调适情绪的方法是（　　） ①陪他系统复习功课，提升实力，树立积极应考的心态 ②责备他心理素质太差，根本就不应该上学 ③告诉他考试的意义，明确考试是查找学习漏洞的手段 ④课余时间陪他打篮球，身心适度放松 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 14． 2022年卡塔尔世界杯举办期间，部分球迷经常熬夜看球，深夜大声叫喊，严重影响邻居休息，甚至因喜欢的球队连续输球怒砸电视。对于这些球迷的行为，你的看法是（　　） ①要学会调控自己的情绪 ②每个人在情绪面前都是无能为力的 ③情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内