必修第一册 Unit 4 Looking good,feeling good （word教参）-【正禾一本通】2024高考英语高三一轮总复习高效讲义（牛津译林版，新教材新高考）

Unit 4　Looking good, feeling good 备考第1步——疯狂晨背在积累·背后自检 (一)语境识记 1．extreme methods 　　 　 极端的方式 2．the side effect of losing weight 减肥的副作用 3．a healthy balanced diet 健康均衡的饮食 4．need a lot of nutrition 需要大量营养 5．the safest and most effective way 最安全有效的方法 6．stay energetic and fit 保持健康和活力 7．within two days 两天之内 8．have a poor memory 记忆力不好 9．stick to your sleep schedule 坚持你的睡眠时间表 10．negative thoughts 消极的想法 11．standards of beauty 美的标准 12．have a good fashion sense 很有时尚品味 13．the digital age 数字时代 14．focus on your strength 关注你的优势 15．“Don't judge a book by its cover，”the old saying goes. 俗话说，不要以貌取人。 (二)派生识记 1．concentrate vi.集中(思想、注意力等)；全神贯注→concentration n．专心 2．effect n．效果，作用；影响→effective adj.有效的；起作用的 3．energy n．精力；能量→energetic adj.精力充沛的；充满活力的 4．fright n．害怕，惊恐→frighten vt.(使)惊恐→frightened adj.害怕的；受惊的→frightening adj.令人惊恐的 5．press vt.压，按，施加压力；把……按入→pressure n．心理压力，紧张；压力；要求，催促 6．treat vt.对待→treatment n．治疗；对待，待遇；处理 7．add vt.加；增加 →addition n．增加，添加；加法→additional adj.补充的，附加的 8．beauty n．美，美丽；美人，美好的东西→ beautiful adj.漂亮的，美丽的；美好的→beautifully adv.美好地，美妙地 9．strong adj.强壮的→strength n．优势；力气，力量；实力→strengthen v．增强，加强 10．talent n．天资，天赋；人才，天才→talented adj.天才的，有天赋的 11．individual adj.个人的；个别的 n．个人；有个性的人→individuality n．个性，个人特征 12．achieve vt.实现，完成→achievement n．成就，成绩；达到，完成 1．in addition 此外 2．in the short/long term 从短期/长期看 3．pass out 昏迷，失去知觉 4．slim down 变苗条，减肥 5．get into shape 强身健体 6．keep in mind 记住，牢记 7．fight a losing battle 打一场无望取胜的仗 8．guard against the causes behind them 提防背后的原因 9．contribute to sleep problems 造成睡眠问题 10．live up to these standards 符合这些标准 11．end up feeling worse 最终觉得更糟 12．show off their beautiful dresses 炫耀漂亮的衣服 13．take pride in things you do well 以自己做得好的事情而骄傲 14．point out others' shortcoming 指出别人的缺点 15．rather than my weight 而不是我的体重 16．take in enough food 摄入足量的食物 17．hang over you all the time 一直让你忧心忡忡 18．Fortunately, she's now out of danger. 幸运的是，现在她脱离了危险。 1．She told me she had trouble concentrating in clas