第二单元 做情绪情感的主人 复习课件- 2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 第五课 品出情感的韵味 第二单元 做情绪情感的主人 情绪 基础认知 分类：基础、复杂 特征:复杂性、多样性（复杂多样的）、感染性 影响因素：4个 作用：积极、消极 青春期情绪 特点 如何对待： 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性 体现活力，善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪 管理 1.情绪会互相感染 2. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往 学会表达 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们，并且学会 以恰当的方式表达出来。 学会调节：1.合理调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练 2.运用这些方法的意义 特点 如何表达： 意义：3点 情感 基础认知 1.与情绪的关系：联系、区别 2.分类 3.作用： ① ② ③ ④ 在品味中成长 1.如何获得美好情感，创造正面情感体验 2.怎样看待生活中的负面情感 3.传递情感正能量 1.作用（影响） 2.正确做法：学会承受，善于将负面情感转变为成长的助力，从中获得美好的情感体验，不断成长。 1.做法： ①我们并不总是被动的接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。 ②我们的情感需要表达、回应、需要共鸣。在与他人的情感交流 中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。 2.传递情感正能量的意义 练习题 随着“汽车时代”的到来，“路怒症”正引起社会的关注。有人平时温文尔雅，但一开车就容易着急上火，这些人被称为“隐形马路杀手”，而由此引发的冲突、事故和案件也屡见不鲜。调查显示，23.4%的人承认自己是“路怒族”；76.1%的人坦言一遇堵车就着急上火。对此认识正确的有（ ） ①消极情绪不利于人的身心健康 ②情绪影响我们的观念与行动 ③消极情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪 ④要想身体健康，就要做到“当怒不怒，当喜不喜” A. ① ② ④ B. ① ③ ④ C. ② ③ ④ D. ① ② ③ D 该喜则喜，该悲则悲。正确对待情绪感受 4 练习题 材料一 高尔基说：“要热爱书，它会使你的生活轻松；它会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件；它会教导你尊重别人和自己；它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。” 材料二 友情在过去的生活里，就像一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。 ----巴金 材料三 杭州G20峰会期间，杭州志愿者群体—“武林大妈”受到各方关注，她们热心帮助他人，劝导不文明行为，为G20贡献着力量。正如“武林大妈”中俞大妈所说，“我们的情感每天都在升华，我们在时刻感受着守护这座城市的责任与担当”。 (1)结合材料，说说生活中我们获得美好情感的方式有哪些。 答题顺序：审题 分析材料 归纳整理答案 5 【板块二】 相关知识 一、情绪 ★1．情绪的类型 P35 基本情绪：喜、怒、哀、惧。 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 ★2、情绪的特点：具有复杂性、多样性，情绪会相互感染。 P35 3、影响情绪的因素有哪些？P35 ①个人生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境… ★4、情绪的作用。 总述：情绪影响我们的观念和行动. P35 正面情绪：①可以激励我们克服困难，努力向上； (积极） ②可以让我们的生活更加绚丽多彩； ③有利于我们的身心健康和人际交往。 负面情绪：①可能让我们因为某个小小的挫败止步不前； ②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件（积极）；P40 ③持续地处于负面情绪状态，可能危害身心健康。 6、如何正确认识青春期情绪的特点？P37 ①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 ②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 ★5、青春期的情绪特点 P36 ①反应强烈 ②波动与固执 ③细腻性 ④闭锁性 ⑤表现性 ★ 二、情绪的管理——