第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

人教部编版七年级下 第四课 揭开情绪的面纱 一．选择题（共14小题） 1． “你眉头开了/所以我笑了/你眼睛红了/我的天灰了……你快乐于是我快乐”。这段歌词诠释了（　　） A．情绪决定我们的生活质量 B．人与人之间的情绪会相互感染 C．情绪指明观念和行动的方向 D．学会合理宣泄，成为情绪的主人 2． “你眉头开了/所以我笑了/你眼睛红了/我的天灰了……你快乐于是我快乐”。这段歌词诠释了（　　） A．人与人之间的情绪会相互感染 B．情绪是神奇的，复杂多样的 C．人的情绪受多方面因素的影响 D．学会合理宣泄，成为情绪的主人 3． 情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“惧”的语句是（　　） A．怒发冲冠，凭栏处 B．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 C．风声鹤唳，草木皆兵 D．问君能有几多愁？恰似一江春水向东流 4． 对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。下列关于情绪的说法正确的是（　　） A．各种各样的情绪丰富了我们的生活 B．我们的情绪只随周围情况的变化而变化 C．情绪的作用非常神奇，决定着我们的观念和行动 D．情绪只会让我们因为挫折而止步不前 5． 《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到五十岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是（　　） A．人的情绪是无法控制的 B．情绪是一种外在体验 C．情绪无法调节 D．要学会合理调节和控制自己的情绪 6． 地震期间，看到死亡人数不断上升，我们会不由自主地感到焦虑；看到有人攻击中国人民解放军，我们自然而然地感到愤怒；看到全国人民团结一心抗震救灾，我们会发自内心地感到自豪。这表明（　　） A．情绪可以分喜、怒、哀、乐四类 B．不同事情产生的情绪是不可控的 C．要学会调控情绪，保持乐观心态 D．我们的情绪受多方面因素的影响 7． 对下列名言或俗语分析有误的是（　　） A．情急百病生，情舒百病除——要学会克服情绪的消极影响 B．人逢喜事精神爽——情绪会随周围情况的变化而变化 C．有生活就有快乐——以正面的情绪面对生活 D．乐极生悲——情绪会对人产生消极影响 8． 富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容。这体现出的青春期的情绪特点是（　　） A．情绪的表现性 B．情绪的闭锁性 C．情绪的细腻性 D．情绪反应强烈 9． 中考前夕，小粤某次因上课迟到2分钟而被班主任严厉批评，小粤一开始觉得马上中考了，班主任有点小题大做，很是郁闷，清醒后才明白这是班主任对自己的关爱，因此更加尊重班主任了。小粤调控情绪的方法是（　　） A．改变认知评价 B．转移注意 C．合理宣泄 D．放松训练 10． 下列关于情绪的表述不正确的是（　　） A．情绪可分为积极情绪和消极情绪，两者在一定条件下是可以相互转化的 B．情绪是经常变化的，它随个人境遇、志趣和社会生活的变化而变化 C．“心烦听音乐”体现调节情绪的方法是情绪升华 D．“塞翁失马焉知非福”的故事启示我们调节情绪的方法是改变认知 11． 小李最近和同桌小王发生了误会，这使他既生气又伤心。小李调节自己情绪应采取的方法是（　　） ①打打球，出出汗 ②寻求心理教师帮助 ③把主要精力集中到学习上 ④用幽默的方式调节两人的关系 A．①②③ B．①②③④ C．②③④ D．①②④ 12． 有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”两位同学的经历说明（　　） ①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响 ②人处于积极情绪状态时，就能超常发挥 ③负面的情绪状态会酿成悲剧 ④要掌握调节情绪的方法，成为情绪的主人 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ 13． 强强最近感冒，导致上课一直犯困，无精打采。班主任看到后对强强进行了当众批评，强强觉得很没面子，十分委屈。影响强强情绪的因素有（　　） ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 14． 在焦虑、抑郁日益成为普遍社会问题的当下，如何应对负面情绪的侵袭，是现代人必修的人生功课。下列做法有利于缓解焦虑情绪的有（　　） ①当意识到自己焦虑时，听舒缓的音乐 ②每天熬夜玩游戏刷手机以此缓解焦虑 ③通过上课看课外书的方式来缓解紧张 ④每天坚持跑步，以缓解紧张 A．①③ B．②④ C．①② D．①④ 二