内容正文:
第4节 当代主要疾病和预防
第13章
健康地生活
问卷调查:
你有下列行为习惯吗?
传染病的发病率和死亡率显著下降,而心血管疾病、糖尿病、癌症等则成为当代主要的疾病。
1957年 2009年
死亡原因 所占比率 死亡原因 所占比率
呼吸系病 16.86 恶性肿瘤 27.01
急性传染病 7.93 心脏病 20.77
肺结核 7.51 脑血管病 20.36
消化系病 7.31 呼吸系病 10.54
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心血管疾病是当今世界上威胁人类最严重的疾病之一,其发病率和死亡率已超过肿瘤性疾病而跃居第一。成为危害人类健康的第一杀手。
心血管疾病
主动脉
上腔静脉
右心房
右心室
下腔静脉
肺动脉
左心房
房室瓣
左心室
2
3
4
5
6
肺静脉
1
动脉瓣
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8
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知识梳理
心血管疾病?
就是由心脏和血管引起的疾病。
如果胆固醇和其他脂肪类物质沉积在动脉中,就会形成动脉粥样硬化。如果沉积物质太多,阻塞血管,血液就不能正常流通。
1.动脉粥样硬化
2.冠心病、心绞痛、心肌梗塞
(1)冠心病:
是一种由冠状动脉狭窄或阻塞引起的心肌缺血、缺氧(心绞痛)或坏死(心肌梗塞)的疾病。
多数是冠状动脉狭窄或阻塞引起的,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病
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(2)心绞痛:
心脏肌肉暂时性缺血,可出现胸闷、心前区疼痛
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(3)心肌梗塞:
冠状动脉完全阻塞,血液不能流通,心肌得不到营养和氧气,失去收缩功能
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过去人们一直认为,心血管疾病主要威胁的是中老年人的健康,近年来,心血管疾病低龄化发病趋势已经成为不容忽视的问题。
判断哪些行为习惯有助于减少患心血管疾病的风险
吸烟 不吸烟
每天至少运动20分钟以上 为有运动
喜欢吃高脂肪的食物 适当吃高脂肪的食物
酗酒 少量饮酒
喜欢吃高蛋白的食物 适当吃高蛋白质的食物
喜欢吃各种新鲜蔬菜 不爱吃蔬菜
喜欢吃各种水果 不爱吃水果
喜欢吃高糖食品 适当吃高糖食品
易激动,脾气暴躁 不易激动,比较随和
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与心血管疾病相关的三大因素
吸烟
高血压
高胆固醇
心血管疾病成因
过胖
缺乏运动
高脂饮食
酗
酒
压
力
过
大
吸烟
养成良好的生活习惯
1、多运动;
2、合理饮食(节制糖分和动物脂肪的摄入);
3、不抽烟;
4、经常检查并在必要时调节血压等。
心血管疾病的预防
糖尿病
问题6::Ⅱ型糖尿病的主要发病人群是哪类?如何治疗?
知识问答
问题1:什么物质可以调节血糖浓度?
问题2:糖尿是如何形成的?
问题3:糖尿病患者“三多一少”症状具体表现形式是什么?
问题4:糖尿病有哪些类型?
问题5:青少年易发哪类糖尿病?如何治疗?
糖尿病并不甜蜜
胰岛分泌的胰岛素可以调节血糖的浓度,如果胰岛素分泌不足,会导致血液中葡萄糖浓度过高,部分葡萄糖从尿液中排出,形成糖尿。
多食
你周围有糖尿病患者吗?糖尿病有什么症状?
糖尿病:三多一少!
多尿
多饮
体重减轻
类型及预防
需要定时、定量注射胰岛素来治疗
可以通过严格控制饮食、限制糖类和脂肪的摄入量、适当运动以降低餐后血糖的浓度,必要时遵医嘱服用药物治疗
成年人
青少年
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糖尿病的防治
糖尿病
癌症
癌症
请你欣赏
癌症又称恶性肿瘤,人体除了头发、指(趾)甲以外,几乎所有的组织、器官都能发生癌变。
癌症
常见的癌症:胃癌、肝癌、肺癌、食道癌、乳腺癌、大肠癌、白血病等。
癌变的过程
(癌细胞能无限增殖)
正常细胞
癌细胞不受控制的生长
小肿瘤
恶性肿瘤
癌细胞容易扩散
毛细血管
癌症的致病原因
物理致癌因子
X射线
电离辐射
化学致癌因子
亚硝酸盐
黄曲霉毒素
病毒致癌因子
乙型肝炎病毒
疱疹病毒
化学疗法
基因疗法
放射疗法
目前癌症的治疗的主要方法
外科疗法
小组讨论
(1)不吸烟,也要避免被动吸烟
(2)改变不良的饮食习惯。
(3)避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改善居室通风条件。
(4)坚持体育锻炼,劳逸结合。
(5)正确处理人生中的各种生活事件,学会调节情绪,豁达乐观,积极向上。
(6)及时治疗各种癌症前病变,定期接受检查,防微杜渐。
癌症的预防的主要措施
课堂小结
心血管疾病
糖尿病
癌症
当代
主要
疾病
预防
养成良好的生活习惯
1.随着人们生活水平的不断提高以及环境条件的改变,
某些疾病在人群中的发病率在逐年提高。当代社会人类
的主要疾病是指( )
A.传染病 B.艾滋病
C.心血管疾病、癌症 、糖尿病 D.肥胖
2.下列哪一项一般不会影响心血管健康( )
A.不爱运动 B.食