体育课的重要性 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《体育课的重要性》教案 1、 指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，结合初一学生的特点，组织安排教学内容并紧紧围绕新课标的要求展开教学，在教学中对学生进行品德教育，强调体育课注意事项及要求，养成体育锻炼的好习惯。 2、 教学分析 本课以体育与健康《体育课的重要性》为主教材，奥运知识科普为辅。高一学生活泼好动，体育学习中能积极进行学习，从中得到满足和快乐。以《体育课的重要性》为主教材，奥运知识学习为辅展开的课堂活动，不仅可以满足学生的精神需求，还可以使学生享受室内体育课的乐趣，激发学生积极参与课堂的热情。 三、学情分析 高一学生以为室内体育课就是上自习，做作业的室内课，室内课也是学生认为最枯燥的一节课。学生的身心活泼好动、对新事物的接受能力强、注意力容易分散。而最后奥运知识是学生比较感兴趣的一个环节，所以，安排一些视频，动图吸引学生的注意力，为提高课堂气氛奠定基础。 四、教学过程 课堂常规： 教师用简练的语言讲解本节室内课的主要内容和要求。 热身活动： 通过简单的徒手操，活动一下身体各个关节；调动学生的积极性。 实践和提高： 在通过学习下面的课件中，了解什么是体育课，为什么要上体育课，让学生进一步提高对体育锻炼的认识，使学生自觉地参与到学习之中，了解每天运动一小时的必然性。通过后面奥运知识学习，使学生对体育锻炼产生浓厚的兴趣。 教学 内容 体育课的重要性 教 学 目 标 知识目标：了解室内体育课的基础知识，掌握体育课注意事项及要求。 能力目标：提高学生对体育课积极参与的兴趣；发展学生的身体素质，培养碰到困难敢于去挑战的能力，养成终身体育锻炼的能力。 情感目标：在课堂中，体验协同配合的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力，体现拼搏、勇敢、进取的意志品质。 教学重、难点 重点：养成终身体育锻炼的好习惯 难点：室内体育课的气氛调节，提高全员参与性 开 始 部 分 1、 教师点名登记，清点人数并记录。 2、师生问好 3、宣布课的内容和目标，及注意事项。 4、板书《体育课的重要性》 组织：以教室桌子摆放做好自己的位置 学生活动： 1、精神饱满，注意力集中。 2、听从教师安排； 3、明确本课的任务及目的。 准 备 部 分 徒手操（4×8拍） 1 头部运动 ② 扩胸运动 ③ 跳跃运动 ④ 腕、踝关节运动 1、 出示课件《体育课的重要性》 1、 讲解什么是体育课？ 2、 我们是为什么要上体育课。 2、 提问“影响青少年体质健康下降的原因有什么小组讨论。我以后会怎么做” 3、 体育课注意事项及要求 出示图片，指出对与错。 1． 组织：站到自己座位旁边的位置上，简单的活动一下身体各个关节（由上到下）。 要求：学生在轻松自然、愉快环境中活动。 2．教法：在教师带领下活动。 要求：学生模仿，锻炼协调能力， 并认真做好准备活动，充分活动各个关节和韧带、肌肉 1、 教师讲解课堂内容 2、 学生认真听讲 教师提问,并在学生回答后进行补充。 学生积极回答老师的问题。 基本部分 （1） 上课着装要整齐,得体。穿运动装，必须脚穿运动鞋。 （2）上课必须纪律严肃认真，准备活动充分，积极准备，认真训练，不做与教学无关的事情。 （3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。 （4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。 （5） 体育器材要按时归还，损坏要赔偿。 四、体育锻炼给我们带来的收获。 1、 我们的身体更加强壮，肌肉更加结实，身材变得更加健美，心肺机能变得更加强健我们跑的更快更长、跳的更远更高。 2、 我们会学会在未来生活中有用的运动技能，具有3-4项基本运动技能，掌握1-2项比较擅长的技能，我们不会再像以前那样说“我什么运动都不会”，而是十分清楚。 3、 我们能更加遵守纪律，更能体谅弱者，碰到困难如何去克服，碰到强手也敢于去挑战。我们会更加自觉地参与集体活动并完成自己的职责，成为朝气蓬勃和行为规范的人。 4、 我们学到锻炼身体所必须知晓的原理知识，多保健、安全和救护的知识与技能。 5、我们都更加喜欢运动，畏惧某些体育项目的同学越来越少，我们都更加开朗、更加活泼。体育课成为我们最喜欢的课程。 结 束 部 分 “每天锻炼一小时，幸福生活一辈子 让我们从现在养成终身锻炼的好 习 惯！” 奥运明星你“造”？ 1、 出示中国奥运明星图片，猜猜他（她）们是谁？是体育哪个项目的冠军？ 2、中国因你们而骄傲视频 总结：今天你学到