第二单元 做情绪情感的主人 单元测试-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

第二单元 做情绪情感的主人 一、单选题 1．一位颇有成就的记者曾这样回忆到：忘不了中学时代班主任的谈话，既有疾风暴雨的批评，又有推心置腹的劝慰，让我终于下定决心摆脱了半年的网游迷恋，重回久违的诗歌世界，不然哪有我今日的硕果累累。这告诉我们 ①成才的关键在于你一生中能否遇到良师　②要远离不良嗜好，培养高雅情趣　③老师是我们成长道路上的引路人　④学校圈是青少年时期交往的主要内圈 A．①② B．②③ C．②③④ D．①②③ 2．人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。下列关于情绪的说法正确的是（    ） ①喜、怒、哀、惧是人的基本情绪    ②情绪受多方面因素的影响 ③情绪影响着我们的观念和行动      ④情绪影响正常生活，我们要压抑自己的情绪 A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．②③④ 3．对下图中落榜者和劝说者的言行，下列说法不正确的是（    ） 打气 A．挫败感会带来不舒服、不愉快的负面感受 B．挫折是人生经历的一部分，要学会面对挫折 C．挫败感是无法消除的，只能任其影响着自己 D．积极作为可以将挫败感转化为成长的动力 4．我们的情感是丰富的、也是复杂的。包括（  ） ①基础性情感，如安全感②普遍性情感，如衣食住行③高级情感，如道德感④正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感 A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．①②③④ 5．心理学家指出，一个人如果生气1个小时，造成的身体与精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们   （    ） A．人与人之间的情绪会相互感染 B．应学会调节和控制情绪 C．遇事要冷静，一定不能生气 D．在人际交往中，我们需要了解自己的情绪 6．下方漫画揭示的调控情绪的方法是（    ） A．改变认知 B．自我宽慰 C．合理宣泄 D．放松训练 7．“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”青春是生命旅途中一个崭新的起点，是人生画卷中最华美的篇章。面对青春的邀约，我们应（    ） A．悦纳生理变化，直面心理矛盾，消除批判精神 B．正确对待情感，减少男女交往，理智对待爱情 C．合理调节情绪，保持积极心态，拒绝负面情绪 D．规划青春路径，坚持自信自强，坚守青春有格 8．小闽：“这几天我的情绪总是很不好，昏昏沉沉的，看到人就烦，也不知道该怎么办。”小福：“你要适当运动一下，我心情不好就去打篮球，打完球就舒畅了！”（    ） 上述对话启示我们 ①要积极参加体育运动，培养篮球特长        ②情绪关乎身心健康，也影响人际交往 ③学会自我保护，掌握自救自护的方法        ④学会调节情绪，保持积极乐观的心态 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的（  ） ①人处于不同的情境中会产生不同的情绪 ②情绪对人的身体会产生不利影响 ③一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现 ④我们应当学会并善于调控好自己的情绪 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 10．3月22日，欧盟、英国、加拿大分别以所谓新疆人权问题为借口宣布对有关个人及实体实施单边制裁。对此，中国外交部发言人华春莹在23日的例行记者会上表示，历史和事实表明，今天的中国不是伊拉克、利比亚，也不是叙利亚，更不是120年前的中国。外国列强架起几门大炮就能打开中国大门的时代已经一去不复返了，听了这一段发言后，我们产生的情感体验包括（   ） ①民族自豪感        ②国家认同感 ③强烈爱国情        ④深重挫败感 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 11．东东在日记中写道：“放假第一天，我比较郁闷，于是约家人看了一场电影。看完电影后，我的心情开始好起来了。”日记中，东东调节情绪的方法是（   ） A．转移注意 B．改变认知评价 C．放松训练 D．合理宣泄 12．戏剧大师莎士比亚说:“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”对这句话理解错误的是（      ） A．要学会合理地调节自己的情绪 B．应经常保持忧郁的心情 C．要学会适度地表达自己的情绪 D．情绪的表达与身心健康有关 13．一位拖着病体的女人，一位心底无私的老师，柔弱的臂膀托起一片蓝天，为大山里三千名农家女孩点燃希望放飞梦想。她就是我们敬爱的张桂梅老师。她传递的情感正能量（    ） A．见义勇为 B．诚实守信 C．乐于助人 D．敬业奉献 14．情绪丰富多彩，我们喜欢积极的情绪，可郁闷、紧张、焦虑或恐惧等情绪经常会与我们不期而遇。这些负面情绪（　　） ①一定会危害身心健康 ②都是人们正常的反应 ③处理得好，会帮助我们适应突