知识梳理-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

七下道德与法治知识背诵清单 第一部分 核心基础知识 1.青春期的身体变化的三个方面：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。 2.青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。 3.青春期成长的不仅仅是身体，与之相随的还有思想和精神方面的变化，我们还要学会独立思考、培养批判精神、开发创造潜力。 4.创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。 5.在社会文化的影响下，男女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面存在差异。 6.人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响，但不要过于受性别刻板印象的影响。 7.与异性正常交往要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体。（异性交往的原则） 8.青春期对异性朦胧的情感是正常现象，但并不是真正的爱情，我们应慎重对待，理智处理。 9.“行己有耻”是指一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 10.助力青春成长，需要探索，需要自信，需要自强，做到行己有耻，追求止于至善，勤奋学习，勇于创造。 11.人的情绪有喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 12.影响情绪的因素主要有个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等 13.青春期情绪的特点：情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性 14.各种各样的情绪丰富了我们的生活，同时又影响着我们的观念和行动。 15.调节情绪的方法主要有：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。 16.在人际交往中，我们需要了解自身的情绪，学会以恰当的方式表达情绪，掌握调节情绪的方法，激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪，合理调节情绪，成为情绪的主人 17.情感的分类：（1）按照层次划分：基础情感（安全感）、高级情感（道德感） （2）按照体验划分：正面的体验（爱的情感）、负面的体验（恐惧感）、两方面混杂（敬畏感） 18.情感是人最基本的精神需求；美好的情感促进我们的精神发展，一些负面的情感体验可以转变为成长的助力。 19.集体不是成员的简单相加，而是有共同目标，分工明确的整体。集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。 20.个人在集体中涵养品格,在集体中发展个性。 21.在集体中,个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上,坚持集体主义。 第二部分 重点知识梳理 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 1.青春期生理变化带来的影响 ①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ②消极影响：过于注重自己的外在形象，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 2.如何正确看待青春期的生理变化？★★★ （1）正确认识受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同； （2）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （3）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 3.如何调节青春期的矛盾心理？ 积极面对和正确处理青春期的心理矛盾，我们可以 （1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 （2）通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 （3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （4）还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 4.青春期思维独立性（独立思考）的表现（正确认识独立思考）（思维的独立要求我们如何做）★★★ 思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 5.思维的批判性表现在哪些方面？（批判精神的表现）★★★ ①对事情有自己的看法 ②敢于表达不同的观点 ③敢于对不合理的事情说“不” ④敢于向权威挑战 6.如何发展批判性思维？如何培养批判精神？（做法、要求）★★★ ①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力； ②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 ③要掌握批判的技巧：A.批判只针对事情本身，而不攻击他人。B.批判要具有一定的建设性。 7.如何开发创造潜力？/如何进行青春的创造？★★★ ①我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。 ②要在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。 ③关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 ④创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝