原地踏步（教案）人教版体育五年级上册

年级 一 人数 日期 执教 班级 组织形式 混合 周次 二 课次 1 内容 主题 队 列：原地踏步——立定 3---（1） 综 合：丢手绢 2---（1） 重点 动作到位，右脚点地 难点 分清左右，协调一致 学习 目标 1、 学会预备姿态，左手前摆与肩同高，右脚脚尖点地动作 2、 学会游戏“丢手绢”的规则与方法，让学生养成遵守规则的好习惯 3、 养成团结协作、行动一致的集体意识，逐步形成良好的教学氛围 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 二 三 四 五 1′ 4′ 18′ 10′ ' 3′ 课堂常规 1、体育委员整队、检查人数 2、师生问好 3、宣布本课内容 准备活动 原地踏步——立定 动作方法： 预备姿势：右手前摆，左脚脚尖点地 综合活动：丢手绢 （男女生分组进行） 1、 放松活动 2、 教师讲评 3、师生道别 4 * 8 拍 若 干 次 若干次 30〃 2′30〃 8′ 6′ 1′ 小 大 中 小 要求：整队快、静、齐。 精神饱满。 教与学： 1、 教师讲解动作的要求与方法； 2、 学生集体按教师口令进行热身； 3、 师生同练。 要求：队伍整齐、精神集中。 教与学： 1、 教师讲解动作要领并示范； 2、 学生模仿教师示范动作； 3、 教师强调预备动作的要领； 4、 学生自我纠正；教师巡视指正； 5、 集体听口令进行练习； 6、 教师请各组优秀的学生进行示范并表扬； 7、 集体再练习； 8、 教师强调动作的方法并小结练习情况。 要求：动作到位、准确。 教与学： 1、 教师讲解“丢手绢”的游戏方法与规则； 2、 学生在教师指导下尝试进行练习； 3、 教师强调遵守规则的重要性； 4、 学生开始游戏，教师做裁判 要求：遵守游戏规则 教与学： 1、 教师引导学生进行放松； 2、 学生积极主动的进行放松； 3、 教师总结全课，学生认真听讲。 ▲ 四路纵队成体操队形散开 ▲ （四路纵队散开） 散点 ▲ 场地 器材 操场一片 手帕一块 安全 保障 课前检查场地；合理调动队伍，做好充足的准备活动； 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 29% 19% 课后小结 年级 一 人数 日期 执教 班级 组织形式 混合 周次 二 课次 3 内容 主题 队 列：原地踏步——立定3---（2） 综 合：切西瓜 3---（2） 重点 口令1——左脚 口令2——右脚 难点 动作协调、到位 学习 目标 1、 学生基本学会大腿抬高、两臂自然摆动的原地踏步动作； 2、 进一步巩固学生对游戏“切西瓜”的方法与规则，养成遵守规则的习惯； 3、 养成坚持不懈、积极向上的良好品质，逐步形成良好的教学氛围。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 二 三 四 五 六 1′ 2′ 4′ 16′ ' 10 ′ 3′ 课堂常规 1、体育委员整队、检查人数 2、师生问好 3、宣布本课内容 队列队形： 稍息——立正 准备操 徒手操 原地踏步——立定 动作要领： 口令1——左脚 口令2——右脚 手臂摆至与肩同高，大腿抬高，双脚依次落地 综合活动：切西瓜 1、放松活动 2、教师讲评 3、师生道别 4 / 5 4 * 8 拍 若干次 若干次 30〃 1′ 2′ 10′ 8′ 1′ 小 小 大 中 小 要求：整队快、静、齐。 精神饱满。 教与学： 1、 教师发口令引导学生进行队列练习。 2、 学生集体按教师口令完成动作。 3、 学生每一个动作有不到位或错误的，教师及时指出并纠正，然后再练习一次。 要求：队伍整齐、动作正确。 教与学： 1、 教师喊口令引导学生进行热身活动； 2、 学生在教师口令的引导下进行热身； 3、 师生同练。 要求：动作到位，各关节活动开 教与学： 1、 教师讲解并示范动作要领及要求； 2、 学生根据要求进行练习； 3、 教师巡视纠错，重复强调动作要领； 4、 分组进行练习，小组代表进行展示。 5、 集体反馈、表扬 要求：摆臂到位，大腿抬高 教与学： 1、 教师重述游戏规则； 2、 学生按要求进行游戏； 3、 教师巡视指导。 要求：遵守规则，注意安全 教与学： 1、 教师引导学生进行放松； 2、 学生积极主动进行放松； 3、教师总结评讲全课情况。 ▲