内容正文:
年级
五年级
人数
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
课次
内容
主题
1.小小CBA:运球急停双手胸前投篮8—(3)
2.综合活动:21分过关 2-(1)
重点
快速运球 三点一线
难点
快速互评
学习
目标
1.70%的学生学会三点一线、快速运球运球急停双手胸前投篮的动作,提高灵敏、协调等素质
2.养成勇于战胜困难的勇气
3.逐步具有友好合作、勇于挑战的精神
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规
1.师生问好 2.宣布课的内容
3.检查课堂常规 要求:快、静、齐
四列横队
二
3’
热身游戏:
“跨大步”
6
2’30”
小
1.教师讲解热身游戏的方法
2.学生分组进行跨大步游戏
3.教师及时点评游戏 要求:愉快、遵守规则
散点
三
16’
小小CBA:运球急停双手胸前投篮
8
12
8
8×8”
12×8”
8×8”
中
/
大
1.教师引导学生回顾运球和投篮的动作要领
2.教师运球急停双手胸前投篮动作
3.学生根据自己能力选择难度“投篮得分”
4.组织学生进行“运球急停双手胸前投篮”的练习,巩固学习“三点一线”的动作要领
5.小组比赛“计时投篮”,引导学生合理的自我评价
6.教师巡视指导,强调学练安全
7.个人展示、点评、表扬
散点
四小组
四
13’
综合活动:21分过关
1
1
3’
3’
中
1.提出“传接球比快”游戏的要求
2.分6组进行比赛,两两相比
目的:提高投篮技术,增强投篮的准确率以及上下肢协调配合能力。
方法:游戏者6人一组,通过猜拳确定投篮顺序。游戏开始,第一轮投篮由1号队员在限制区外任何一点投篮,然后其他队员都必须在一号队员选择的投篮点上投篮。第二轮投篮有二号队员在限制区外任何一点投篮,然后其他队员都必须在二号队员选择的投篮点上投篮,以此类推。在罚球线上投中得一分,三分线外投中得三分,其他位置投篮得两分。先达到21分者为胜。
散点
四小组
五
1’
放松游戏:“猜猜乐”
6
30”
小
1.教师积极调动学生参与放松练习
2.师生共同练习 要求:轻松愉快
散点
六
1’
下课小结
1.师生共同回顾 2.师生再见 3.回收器材
要求:认真听讲
散点
安全
保障
1.场地平整,没有尖锐的物体,如小石子、钉子等(课前检查场地)
2.充分的准备活动(特别注意踝关节)
3.注意安全、避免碰撞
场地 器材
篮球
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中等
47.1.%
46.6.%
课后 小结
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