第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

人教部编版七年级下 第四课 揭开情绪的面纱 一．选择题（共15小题） 1． 国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”，帮助群众应对负面情绪和心理问题。对此，下列观点正确的是（　　） A．负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力 B．负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康 C．调节情绪、减轻压力必须依靠社会上专业人士帮助 D．掌握正确方法与寻求专业帮助有助于我们调控情绪 2． 不知从何时开始，针对突发事件、公共议题，互联网上会不时地出现一些不和谐现象——“一言不合就抬杠，三句不到就发火”，一些发言者锋芒毕露、理性缺失，彼此间针锋相对、共识难得。对这种现象，下列看法正确的是（　　） A．人生路漫漫，该喜则喜，该怒则怒 B．情绪需调节，网络沟通的前提是尊重 C．每个人的情绪都是复杂多变的 D．转移注意、宣泄愤怒有利于回避矛盾 3． 在课堂讨论时，同学们围绕情绪发表了各自的看法，你不赞同的是（　　） A．人的情绪是复杂多变的，各种各样的情绪丰富了我们的生活 B．只有激发正面的情绪感受，才能让我们的生活绚丽多彩 C．情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动 D．情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往 4． 妻子与丈夫闹矛盾，先后三次将物品扔到楼下进行发泄。其间，砸中了停放在楼下的一辆私家车，私家车后挡风玻璃被砸烂。涉事女子李某因涉嫌高空抛物罪被刑事拘留。对此，下列认识正确的是（　　） A．情绪影响人的观念和行动 B．人的情绪无法改变和调节 C．复杂情绪有百害而无一利 D．人的情绪只受环境的影响 5． 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，情绪丰富了我们的生活，也可能带给我们烦恼，我们要学会调节情绪。下列调节情绪的方法不恰当的是（　　） A．愤怒时，学会合理发泄和表达自己的愤怒 B．悲伤时，强颜欢笑，维持良好的个人形象 C．嫉妒时，客观分析优缺点，不断完善自己 D．焦虑时，可通过适度的运动进行自我调整 6． 下列选项与如图寓意最一致的是（　　） A．生活中难免会遇到失利 B．生活中的点滴都是学习 C．学会调控情绪让我们拥有健康的人生 D．用微笑面对生活本身就是一种成功 7． 2022年3月，长春疫情严峻，中小学学生全部居家线上学习，有些同学心情烦躁。为了缓解这种现象，家长使用了如下办法，你认为不可取的是（　　） A．告诉他把负面情绪立即宣泄出来 B．提醒他负面情绪会危害身心健康 C．告诉他可以向他人倾诉消极情绪 D．提醒他情绪有感染性会影响他人 8． “心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。”这是汪国真散文集中的经典名句。这句话蕴含的意思是（　　） A．人的情绪主要受自然环境的影响 B．情绪可以影响我们的观念和行动 C．负面情绪会对人产生神奇的作用 D．人的情绪是复杂多样、不可控的 9． 2021年11月，教育部对政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复，其中明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。对此，下列观点正确的是（　　） A．情绪有好有坏，轻微抑郁能助力成长 B．情绪不可调控，抑郁症是无法缓解的 C．抑郁症属青春期正常现象，不必理会 D．消极情绪损害身心健康，要及时调控 10． 一位作家和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对摊贩说了“谢谢”，但摊贩冷脸相对，一声不发。作家问朋友：“这家伙态度很差，是不是？”“他每天晚上都是这样的”，朋友说。作家又问：“那你为什么还那么客气？”朋友答道：“为什么我要让他决定我的行为呢？”从这一故事中，我们可以汲取的人生智慧是（　　） A．生活中不能有负面情绪 B．我们的行为不能受别人影响 C．要善于管理自己的情绪 D．要宽容大度地面对一切 11． 去超市买完东西排队结账，队伍一直没有往前移动的迹象，你会觉得烦躁，想去前面插队；上网时，网页加载半天也出不来，你会忍不住反复点击刷新面对慢节奏，我们经常会感到愤怒。对此，我们应该（　　） ①任由愤怒的情绪发展 ②学会管理愤怒，进行合理宣泄 ③压制自己的愤怒情绪 ④提醒自己避免情绪失控 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 12． 张某因为工作压力大，心情不好，多次通过损坏路灯来发泄情绪。后来，他因寻衅滋事罪被警方刑事拘留。这启示我们（　　） A．人无法调节自己的情绪 B．要合理调节自己的情绪 C．应努力避免产生负面情绪 D．任何情况都需压抑情绪 13． 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，情绪丰富了我们的生活，也可能带给我们烦恼，我们要学会调节情绪。下列调节情绪的方法值得肯定的有（　　） ①愤怒时，