1.1 悄悄变化的我 课件- 2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第一课时 悄悄变化的我 第一单元第一课 青春的邀约 七年级下册道德与法治 1 【课程标准】 1—1—2 了解青春期心理卫生常识，体会青春的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。 1—1—1 悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展 学习目标 1.感受青春成长的力量，体会青春的美好和旺盛的生命力；感受青春发展的差异性，形成尊重接纳自我、关怀他人的心理品质；关心自己的成长，培养美的意识，追求外在美，提升内在美。 2.认识青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法 3.了解进入青春期后的生理变化的表现；理解并正确对待青春期生理变化带来的烦恼。 学习重点：青春期的心理和生理变化。 学习难点：正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。 3 战疫00后谱写 青春之歌 青春 用汗水书写难忘的故事 青春 用泪水记录成长的悲壮 青春 用创造见证生命的喜悦 青春悄悄来 与一年前相比，你的身体发生了哪些变化？（身高、体重、肺活量、奔跑速度、声音等） 想一想：这些变化说明了什么？ 运用你的经验课本P2表格： 青春期 青春期年龄段，在世界各地稍有差别，世界卫生组织规定为10～20岁。中国一般指11～17岁。 相关链接： 【青春期】一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 一、悦纳生理变化 请同学们认真观看视频并结合课本P3页内容概括青春期的生理变化 青春期的三大身体/生理变化： ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 人类的生长曲线 0 3 13 18 65 出生 体重和身高 胚胎期　 幼儿期 儿童期 青春期 成年期 衰老期 迅速地生长 迅速地生长 减慢生长 体重或身高逐渐停止增长 身体衰退 死亡 ①身体外形的变化 青春期：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。 ①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 ②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到20岁时可达2800毫升。 ③脑：思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。 ②身体内部器官趋向成熟 10 10 ③性机能的成熟 性腺机能开始成熟和发生作用，例如，男孩长出喉结、声音变粗，出现胡须等；女孩的声音变高变细，开始有月经，乳房突起等等。 3岁 10岁 18岁 11 11 　　 青春期的生理变化带给我们什么影响？ 思考 结合课本P4：请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面回顾自己所体验到的青春活力，感受青春的朝气。 青春期的生理变化给我们带来哪些影响呢？ 积极影响 （1）旺盛的生命力； （2）身体充满能量； （3）充沛的精力、敏捷的思维； （4）对成长充满强烈渴望感觉生活拥有无限可能…… 结合课本P4-5页图文：思考： 以上图片中的同学是为什么而烦恼？ 青春期的这些生理变化有没有给你带来烦恼？ 每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？ 应怎样正确对待这些变化？ 消极影响 怎么我还没有长高啊？ 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 14 14 原因： 如何正确对待青春期的生理变化？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； （3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 青春的我们追求美，什么的美才值得我们去追求？ 15 网友：光头也很美 抗击疫情时，多少女医生和护士为了方便也是为了节省不必要的时间，更重要的一点也是为了避免交叉感染毅然剪掉长发。 她们说;头发剪掉了还是会长的，可是救人一分都不能耽误。 内在美对外在美起促进作用。 （4）一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。 外在形象：如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等 内在素质：如学识、心理、道德、能力等 悦纳生理变化 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 青春期会出现心理变化 思考：青春期的我们是不是只会出现生理变化？ 归纳： 二、直面矛盾心理 1.青春期出现的心理成长 思考：这些变化会给我们带来什么样的矛盾