3.2 做更好的自己 课件 2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册

发现自己 ——做更好的自己 1 Part 1 Part 2 接纳与欣赏自己 我要飞得更高 目 录 2 标题 小妖怪 魔丸转世 天生神力 暴躁易怒 顽劣不堪 他们说我是妖怪，我就当妖怪给他们瞧瞧! 最初…… 4 我是小妖怪，逍遥又自在 杀人不眨眼，吃人不放盐一口七八个，肚皮要撑破 最初…… 别人的看法都是狗屁，你是谁只有你自己说了才算，这是爹教我的道理。 替天行道是使命，斩妖除魔我最擅长。 后来…… Part 1 接纳与欣赏自己 7 别人能将自己认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来； 学习勤奋 关心别人 做事认真 为自己骄傲，却又羡慕别人——你有吗？ 别人对自己认为重要而需要思前想后的事情一笑了之； 别人打扮时尚而自己太过保守，甚至觉得自己的名字也有些土气。 8 01 02 你是否有过类似的经历？ （对自己没有信心、焦虑自己的长相身材、讨厌自己的性格、总是在意别人的看法、将错误总是归因于自己、无限放大自己的缺点。） 世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 接纳和欣赏自己 9 标题 学会接纳自己 接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 P33 10 写下不完美的自己 有些不完美，如（ ），我能接受，因为（ ） 接纳自己满意的部分是容易的， 接纳自己不满意的部分有时候会很难。 接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 有些不完美，如（ ），我不能接受，因为（ ） 接受不完美，我会（ ） 11 标题 学会欣赏自己 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 P33 12 欣赏自己 欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。学会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。 欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 P34 13 Part 2 我要飞得更高 14 在田径圈，公认的黄金身高在1米85左右，而苏炳添只有1米72，算是身材矮小，一百米要比别人多跑七步。但他扬长避短，充分发挥其爆发力强、起跑反应快、步频快的优势，最终以9秒83的成绩，在东京奥运会中成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。 亚洲飞人——苏炳添 短板效应：一只木桶能盛多少水，并不取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。 长板效应：只要木桶的一块板足够长，那么只要倾斜一定的角度，长板的木桶可以存放接近无限大的水量。 做更好的自己，就要扬长避短 一 标题 做更好的自己 古人云:“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃才矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 长板效应 P34 17 做更好的自己，需要主动改正缺点 二 标题 做更好的自己 改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 短板效应 P34 18 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能 三 标题 做更好的自己 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。 P35 19 更好的自己， 是在和他人共同生活的过程中不断成长的， 更是在为他人、为社会带来福祉的过程之中实现的。 “路也漫漫，遥遥其途， 心向往之，虽远莫阻。” 20 21 做更好的自己 接纳与欣赏自己 学会接纳自己 学会欣赏自己 我要飞得更高 就要扬长避短 需要主动改正缺点 需要不断激发自己的潜能 Lavf54.6.100 $