内容正文:
年级
五年级
人数
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
课次
内容
主题
1.攀登与爬越:攀爬肋木架 3—(1)
2.综合活动:勇者之路 1—(1)
重点
手脚依次上爬和下移。
难点
掌握手脚协调配合的方法,握牢、踩稳
学习
目标
1、了解简单的攀爬知识,学会手脚协调爬行的动作方法,增强安全意识
2、参与各种攀爬游戏,提高攀爬的协调性
3、体验各种攀爬游戏带来的乐趣,形成良好的秩序和安全意识。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规
1、小干部整队
2、师生问好
3、导入课题
◇师生问好
◎鼓励、激励所有的学生
☆精神饱满,仔细倾听
四列横队
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***********
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*
二
3’
准备活动:韵律操
1
2‘30”
中
◎教师提出要求
◇◎师生共同练习
☆活动充分,快乐参与
散点
三
18’
攀登爬越:攀登梯子
一、平地爬梯
二:攀爬斜梯
三、摘星之旅:攀爬不同高度的斜梯
2-3
2-3
4-6
2’
3’
3
’
小
中
◎引导学生观看视频并强调动作
◇学生认真观察动作
◎教师提出视频相关动作问题
◇学生积极回答
◎组织学生梯子放地爬行练习
◇学生分组练习
☆手脚依次上下移动
◎教师引导学变换梯子靠墙进行爬斜梯练习
◇学生观察教师示范,并进行练习
◇在同伴的保护、帮助、提示下,体会手脚协调
◎教师巡视指导并且引导评价
◇学生之间大胆评价
☆积极保护,注意安全
◎教师示范并强调动作要领
◇认真观看,仔细听讲
◎教师组织学生根据能力分层练习
◇分层练习,让学生根据自己的能力选择场地进行练习。
◎巡视指导,鼓励学生勇敢攀爬并注意安全
◇小组认真练习,做好保护、帮助
☆手脚协调上下移动,手握牢、脚踩稳
四
10’
综合活动:
猴子捧月
1
7’
中
◎教师讲解活动方法,组织学生场地布置◇以小组为单位分工合作,进行场地布置
◇快速布置场地,积极投入比赛
☆发扬团队合作精神,积极进取,协同互助、快速安全通过
五
2’
放松游戏:
音伴练习
1
1’ 30”
小
◎教师引导放松
◎◇师生同练
☆要求:轻松愉快
六
1’
下课小结
1’
◎◇师生共同回顾本课
◇师生呼别
☆认真听讲、积极参与
散点
安全
保障
1.场地平整,没有尖锐的物体,如小石子、钉子等(课前检查场地)
2.充分的准备活动(特别注意踝关节)
3.注意安全、避免碰撞
场地器材
录音机,垫子若干
梯子8副、36只小铃铛
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中等
40%左右
32%左右
课后 小结
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