内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 检测题
一、单选题
1.研究表明,网上每一条消极帖子会导致好友跟帖更多消极帖子,而每条积极帖子也会导致好友跟帖更多的积极帖子。这说明( )
A.人和人之间的情绪基本上差不多 B.调节和管理情绪有很多好方法
C.情绪分为消极情绪和积极情绪 D.人与人之间的情绪会互相感染的
2.“让悲伤变成快乐,让自卑换上新装,即使是在最绝望的时候,你依然能看到希望的曙光”。这给我们启示的是( )
A.人不会产生消极情绪 B.要做情绪的主人
C.人的情绪是复杂多样 D.无法驾驭自己的情绪
3.在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词:“你的心情,现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路,总有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼,都是描写________的词汇
A.心理 B.性格 C.内心世界 D.情绪
4.在日常生活中,我们排队坐公交车时,前面的人走得慢,你会觉得烦躁,忍不住很想超过对方;上网时,网页加载半天也出不来,你会忍不住反复刷新页面……对于慢节奏,我们经常烦躁愤怒。为此,我们应( )
①心平气和,保持积极乐观心态②学会科学的方法合理调节情绪
③最好办法是尽情发泄不良情绪④压制自己愤怒情绪并隐藏起来
A.①② B.①④ C.③④ D.②③
5.人们常常用“多愁善感”“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是情绪发展的—个特殊时期。下列关于青春期情绪的理解正确的是( )
①青春期的情绪特点体现了青春的活力
②激发正面的情绪感受,我们的生活会更加绚烂多彩
③青春期的情绪只有烦恼和无常
④要学会积极面对青春期的负面情绪
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
6.七(一)班的同学组织了“如何更好地学习道德与法治”主题班会后,同学们更加明白了_________自己的生理变化,__________自己的心理冲动,__________自己的厌学情绪,__________自己的闭锁心理,学会_________利用现代媒介参与社会公共生活
①悦纳 ②调控 ③克服 ④理性 ⑤调节 ⑥参与 ⑦控制 ⑧调适
A.⑤⑦③①⑥ B.①②③⑧⑥ C.③②⑤⑦④ D.①②⑧③④
7.人的情绪是复杂多样的,也是可以调节的。下表调节情绪的做法和评价正确的是( )
序 号
做 法
评 价
①
郁闷时,和朋友去看电影
转移注意力
②
遇到伤心事,总是劝勉自己,想想怎样面对
改变认知评价
③
演讲比赛前对自己说:“不紧张,我能行!”
合理宣泄
④
被父母批评后,找同学诉说苦恼
放松训练
A.①③ B.①② C.③④ D.②④
8.“念天地之悠悠,独怆然而涕下!”“抽到断水水更流,举杯消愁愁更愁。”“剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳,却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。”“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。”这些诗句表明( )
A.每个人都会以恰当方式表达情绪 B.人与人之间的情绪不会相互感染
C.人们的情绪也受外在因素影响 D.人的情绪因复杂多样而无法调适
9.“发怒俱忘身,裂眦欲碎首”,以上首诗句对应的基本情绪是( )
A.喜 B.哀 C.惧 D.怒
10.找出下列表达不同类情绪的句子( )
A.人逢喜事精神爽 B.漫卷诗书喜欲狂
C.感时花溅泪,恨别鸟惊心 D.更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
11.早在《黄帝内经》中就有对情志的描述。所谓“怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾”,这启示我们( )
A.只有负面情绪会影响身体健康 B.要调节情绪,成为情绪的主人
C.发脾气是正常的,不需要管理情绪 D.永远不发脾气的人必定是强者
12.课后打篮球时,小强不小心撞伤小明,致使小明住院治疗。小强感到很对不起小明,一直郁郁寡欢,不敢去医院看望小明。为此,同学们纷纷开导小强,下列开导合理的是
①要学会宽容
②要学会调控情绪
③自尊和知耻要适度
④要坚持自己的个性和特点
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
13.进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期情绪独有的特点。下列不属于青春期情绪的特点是( )
A.情绪体验很细致,其表现越来越丰富
B.富有激情与热情,也会因一点小事而冲动
C.表现性不强,能很好地克制不良情绪
D.情绪体验不稳定,容易走向一些某种极端
14.为了治好“恐考症”,在老师的指导下,王刚一上考场就提醒自己:“我已经复习好几遍了,这次考试我一定能考好!”这种方法还真管用,几次下来,王刚彻底摆脱了考试恐惧心理。王刚这种调适自己情绪的方法是( )
A.放松训练法 B.转移注意法 C.